NBA经典动作(nba经典动作教学)

毫无疑问，篮球不仅属于职业的，更深深根植在民间，篮球爱好者可以不分年龄，不问出处，只是凭借对篮球的狂热而让他

毫无疑问，篮球不仅属于职业的，更深深根植在民间，篮球爱好者可以不分年龄，不问出处，只是凭借对篮球的狂热而让他们走在一起。学会这些NBA的经典动作，你或许就是下一个篮球高手！探步转身过人

这个动作是教授使用最多，也是他本人非常喜欢的招数之一当面对防守者时，他会先向对方的一侧迈出一小步，使对方误以为自己要加速突破随后向另一侧快速转身，迅速过掉对手转身时一定要贴近对方，如果距离太大，会让对方有跟进补防的机会。

投篮假动作过人

这招就是坊间流传的“拜佛”动作在运球突破的的过程中，突然将球向回拉，并做出投篮的动作这时候防守者会顺着球的方向进行补防，并下意识起跳试图干扰当他起跳时，迅速挺直投篮动作改为继续突破，防守者就这样被晃飞了。

使用这个动作有一个必要前提：你要具备一定的投篮能力否则对方会完全无视你的投篮假动作，专注于防守你的突破胯下运球转身

这个跟提前变向转身大体相似，唯一不同的是胯下变向。艾弗森探步交叉变向

速度由慢到快，变向幅度大于普通变向，变向之前将球拉至膝盖外侧背后运球加体前换手变向

背后和变向球都要低于膝盖，突破时贴着防守投石问路

篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球但科比·布莱恩特的绝招--投石问路的过程是：运球——假跳投——再运球，实质是换手运球右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。

右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处重心压低，左手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势左手实际并没有接触球，仍然是右手单手在运球，然后迅速换手到左边防守者因被假跳投所骗，重心一时向上浮起，此时左切。

左脚跨入限制区，一看前面的补位者已堵住去路，高高跳起，并以“高点式”投球法出手得分变速运球

运球队员要突破对手防守可以采用变速运球（当然也可以采用突然变向或其他假动作）变速运球要求除了改变运球速度，还要改变运球高度用小的步幅接近对手，然后突然加速（步幅也加大），并把运球高度降至膝部位置，快速突破向前。

变速运球需要很多练习才能有效地使用《后卫必学！6大实用过人招式详解》毫无疑问，篮球不仅属于职业的，更深深根植在民间，篮球爱好者可以不分年龄，不问出处，只是凭借对篮球的狂热而让他们走在一起学会这些NBA的经典动作，你或许就是下一个篮球高手！。

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