心无旁骛什么意思是什么_箭光所致,心无旁骛什么意思

今天，小创带你一起感受。射箭在中国古代，远不只是一项体育和娱乐项目，更是一种基本的技能要求，像狩猎、打仗等。

 

在近期大家热议的电影《封神》中有许多精彩炸裂的动作戏让人直呼过瘾其中射箭的画面更是后劲十足

你是否也想体验这一酷飒运动今天，小创带你一起感受射箭的野性魅力

本期《活泼“浩”动 热练南山》我们来到了一家藏在科技园里的射箭俱乐部一起“拉弓、放箭”专注于心，忘却烦恼

魅力射箭运动上班族的不二之选射箭在中国古代，远不只是一项体育和娱乐项目，更是一种基本的技能要求，像狩猎、打仗等此外，古人将射术列为“六艺”（礼、乐、射、御、书、数）之一，承载着中华民族深厚的文化内涵今天，我们邀请到了赖泽敏教练来为我们教学。

在正式开始之前先进行热身运动戴上护臂，护指

1站位和握弓：侧身对靶，双脚跨开与肩同宽，手握弓把正中间；2搭箭：把箭尾槽扣进弦里，箭放置箭台上方；3勾弦，推弓：箭尾杆在食指和中指之间，无名指辅助中指保持勾弦手的稳定，用持弓手的虎口稍微下一点的位置，把弓撑开；

4开弓：弓从头顶慢放至定位点，拉弓臂由肘部带动后位，持弓臂前推辅助拉弓；5瞄准：在开弓过程中将眼，准星和靶上的瞄点连成一线。

射箭可增强骨骼、力量、体质和耐力提高身体协调能力也可锻炼毅力、培养意志还可有效健身塑形、提升气质非常适合久坐办公室的上班族快快来尝试吧！市少年儿童射箭锦标赛南山队获3金5银4铜在8月27日举办的深圳市少年儿童射箭锦标赛中，南山区射箭队派出33名运动员参赛，共斩获3金5银4铜，并获得团体总分第四名。

本次比赛共有8个区230名运动员参赛，比赛设置了男女U16、U14、U12三个年龄段的排名赛和淘汰赛，设立反曲弓和复合弓两个大项，九个小项，22个组别。

本次南山区射箭队是由聚贤庄领队，旋羽射箭俱乐部等选拔出南山区优秀的33名运动员，每位队员都有自身的特长和优点。

人才培养建立校园特色课堂旋羽公司目前已经成为深圳面积最大的射箭场馆，成立深圳最大的业余射箭队，获得广东省内最多业余奖项的射箭俱乐部，也是退役职业运动员最多的射箭馆。

在南山区的合作学校主要是麒麟小学、南头小学、荟同学校，进入学校的课后服务课程现在已与多个学校达成合作，参与到深圳市中小学的四点半特色课堂、校本课程（体育课）以及组建校射箭队，积极培养射箭运动储备人才

来自麒麟中学初一学生夏连浚表示，他学习射箭已有一年半时间了，最初是在学校的课外学习中接触到的，发现自己有这方面的兴趣和天赋，便坚持学习假期每天他都会来练习3个小时，上学期间也保证每周来练习两到三次射箭对他而言是一项非常解压的运动，带给他很多乐趣，让他在忙碌的学习生活中能够放松自己；同时，也极大提升了他的专注力。

在不断练习射箭的过程中，夏连浚也收获了深圳市南山区射箭比赛的第一名，同时，他也是一名三级运动员射箭不像其他运动具有强烈的对抗属性它更是一个自己与自己较量的过程你要来一发吗？·旋羽射箭俱乐部（科技园店）·

·聚贤庄射箭馆（科技园店）·

每一次瞄准都充满希望每一次搭箭又是新的开始锁定目标、调整位置、果断放手箭光所至、心无旁骛这是你的主场由你来掌握！

《活泼“浩”动 热练南山》系列回顾：棒球攀岩赛艇击剑壁球来源 | 南山区融媒体中心视频 | 温福考 孙昊一 实习生夏枫编辑 |张浩 实习生黄銮娜 责编 |董非设计 | 刘晓晴 伍俊诺审核 |卢东勃 炎琳

转载请注明以上信息本条微信部分图片或来自网络，如侵犯到您的权益，请及时联系我们删除。