这都可以视力障碍(视力障碍的护理措施)

从出生到年老残疾风险伴随生命每一个阶段预防残疾与个人健康、家庭幸福、经济社会健康发展息息相关如何识别是否存在视觉障碍？发现视力残疾儿童后该怎么办

 

从出生到年老残疾风险伴随生命每一个阶段预防残疾与个人健康、家庭幸福、经济社会健康发展息息相关

如何识别是否存在视觉障碍？发现视力残疾儿童后该怎么办？怎样帮助身边的视障人士？今天，一起进入残疾预防系列知识讲堂第二期【视力残疾预防知识】↓↓↓1.什么是视力残疾？视力残疾是指由于各种原因导致双眼视力障碍或视野缩小，即使经过药物、手术治疗及标准的屈光矫正后仍有视功能损害，双眼中的好眼最佳矫正视力（戴适当的眼镜后的视力）小于0.3，或视野半径小于10度，以致难以用平常方式从事普通人所能从事的工作、学习或其它活动。

视力残疾包括低视力和盲，双眼中好眼的最佳矫正视力0.05~<0.3为低视力，<0.05~无光感为盲2.哪些遗传性或先天眼病可以致盲？如何预防？可以致盲的先天性及遗传性眼病种类繁多，常见的有先天性白内障、先天性青光眼、遗传性角膜变性等。

绝大多数的眼科遗传性疾病目前还无法治疗，只有少数遗传病，如先天性白内障、遗传性角膜变性等可以通过手术治疗所以说，进行婚前检查及优生遗传咨询、注重孕期及围产期保健是避免遗传性及先天性眼病发生的最好方法3.

如何识别是否存在视觉障碍？视力障碍常见的外观表现有：婴幼儿时期眼睛呈凝视状态，视线不追随人或物幼年时期出现下列明显症状：固定视物，无法进行目光交流；眼球颤动；斜视；眼球过大或过小；瞳孔发白；畏光、流泪；经常揉眼、挤眼、按压眼睛；看东西眼睛距离很近，好像“用鼻子阅读”；看东西时歪头；只固定地用一只眼睛视物。

视力障碍常见的异常行为有：行走时对障碍物“视而不见”，不能主动避让；经常发生碰撞、摔跤，如走楼梯台阶时常因踏错而摔倒；在光线发生变化时行进出现迟疑、犹豫；在有噪音干扰时或在陌生环境中活动不自信4.如何预防屈光不正致残？。

远视和散光多与先天因素有关，只能通过优生优育得以预防；而近视的病因有遗传和环境两种因素，防治重点是改善视觉环境(合理采光、提高对比度)和养成良好的用眼习惯（不长时间近距离用眼；不在卧床、乘车、走路时看书、玩手机；学习时身体距离书桌一拳、食指距离笔尖一寸、眼睛距离书桌一尺)。

高度近视患者要定期检查眼底，避免剧烈运动、重体力劳动和外伤，防止发生视网膜脱离5.如何预防眼外伤致残？眼外伤是机械性（钝挫伤、穿通伤、眼内异物）、物理性（热、低温、紫外线、红外线、微波、激光电离辐射等)或化学性伤害引起的，这些因素会导致眼睛结构和功能的损害。

大多数眼外伤是可以预防和避免的，要加强防治眼外伤的宜教，要对工农业生产、日常生活及体育运动中能造成眼外伤的危险因素进行防范如电焊时要戴防护眼镜、帽盔或防护盾；禁止斗殴、乱射弹弓、乱投石子、乱放烟花爆竹；尽量不要让儿童玩弄锐利的玩具或接触危险物品。

6.发现视力残疾儿童后该怎么办？视力残疾儿童除了应及时诊断和医治眼病之外，还强调早期开发和训练视力残疾儿童的视觉功能；尤其对一些目前还无法医治的眼病，更应及早将重点从求医问药转到进行科学合理的视功能训练上来。

只要不是进行性发展的眼病，人的视力发展大都符合用进废退的原则，应该摒弃“节约用眼”或不恰当的保护、家长包办的观点和做法，在与人交往沟通、定向行走和活动、日常生活自理、持续阅读或近距离用眼这四个方面增强其功能视力，促使其自理自立和融人社会。

7.怎样减少老年性黄斑变性的危险？老年性黄斑变性大多发生于45岁以上，其患病率随年龄增长而增高，是当前老年人致盲的重要疾病之一由于本病发病机制尚不清楚，目前无特殊的治疗方法，因此预防更重要要做到以下几点：。

血压控制在正常范围、化验血糖，空腹血糖应控制在正常范围、配戴深色眼镜，减少光损伤、禁止吸烟，尽量少饮酒、少食高脂质物质，如动物内脏，减少患者老年性黄斑变性的危险因素8.怎样帮助身边的视障人士？(1)树立只要有残余视力就应充分利用的观念，只要视障人士有一点点光感，就鼓励他用眼睛看；

(2)创造良好的视觉无障碍环境——增加照明，防止眩光（灯光、阳光勿直接入眼，桌面刷亚光漆)；增加家具与墙面、地面的颜色反差，加大墙面与门的颜色反差，在门把手上加彩色标识，在楼梯起始级涂上与楼梯颜色反差大的油漆，浅色餐具下面铺深色的衬垫以增加盘子和菜的颜色反差；

(3)利用合适的助视器提高视觉能力。—END—来源：深圳市残疾人联合会、深圳市残疾人综合服务中心编辑：成都残联

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