墙裂推荐男生安全手册(小学生安全手册)

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小学、初中、高中学生暑假“防溺水事故”专项知识安全教育和《防溺水安全教育知识手册》爱生命防溺水，远离危险，安全成长#防溺水##珍爱生命 预防溺水##安全教育##家庭教育加油站#夏季已至，中小学生游泳溺水事故进入高发期。

中国疾病预防控制中心通告：“溺水是我国儿童的第一位致死原因”◆ 每年 6-8 月和 10 月为溺水事故高发期；◆ 82%溺亡事件发生在离家不远的水域；◆ 在溺亡的孩童中，65%都是会游泳的；◆ 79%溺亡的儿童，都没有做好安全措施；

◆ 发生溺水事故时 99%的家长都不在身边据卫生部统计显示，全国每年约有 5.7 万人死于溺水，每年少年儿童溺水死亡人数占总溺水死亡人数的 56.04%，小学生溺水死亡人数占溺水死亡学生人数的 68.2%。

夏季是青少年溺水事故高发期，做好防溺水安全教育、掌握相关知识和技能，将有助于预 防和减少溺水事故的发生，不让悲剧再重演，这是全社会共同的责任“防溺水事故”专项知识目录一是游泳的注意事项；二是溺水的急救方法；。

三是防溺水知识要点；四是落水，如何自救；第一，游泳的三个注意事项；1. 小朋友们游泳的时候要选择正规、安全的游泳场所，并在成年人的陪同下下水游泳；2. “在人们惯性思维里，都觉得在河里或水库里游泳比较危险。

其实从最近几年的经验看，游泳池里出意外的案例也特别多，而且有增多的趋势”3. 游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。

第二，溺水的三个急救方法；1.发现有溺水的人，会游泳并且会急救的人要将溺水者救出水面，如果你只是会游泳不会急救就不要强行的去救人，可以救比你体重小的溺水者2.将水倒出后溺水者还没有清醒就要对其进行心肺复苏了，这个急救的步骤需要专业培训的人操作，如果周围的人都不懂的心肺复苏的方法就立即送医院。

3.心肺复苏的方法和步骤心肺复苏的步骤可简称为CAB，即胸外按压，清通气道，人工呼吸第三，七个防溺水知识要点；1.要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。

2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳以便互相照顾如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。

要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。

不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救6.在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

7.在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，保持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。

恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治第四，不慎落水，三种自救方法；1.假如周围有木板，应抓住，借用木板的浮力使自己的身体尽量往上浮。

如果有人跳水相救，千万不可死死抱住救助者不放，而应尽量放松，配合救助者把你带到岸边2.不慎落入水中，千万不要惊慌，要采取正确的措施自救，以便争取获救的机会如果你不习水性，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。

及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助3.落水者力大无比，稍不留神就会被溺水者拉下水，造成连环溺水的悲剧救援的第一要务是保证自身安全，不然就是添乱，甚至可能引发更大的悲剧！。

第五：防溺水口诀（一）水深切勿急下水，水浅同样有危险儿童溺水在瞬间，大意往往酿隐患溺水未必喊救命，挣扎异动快发现静静漂浮最可怕，迅速反应早识别盲目救人常丧命，岸边拉手更不行首先投掷漂浮物，竹竿衣服或绳索。

专业救援是首选，立即呼叫 1 2 0没有反应没呼吸，尽快复苏莫迟疑开放气道再通气，胸外按压要持续保暖送医很重要，正确施救抢时间（二）伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉，麻痹大意出事故，防溺常识要多讲学生放假去游泳，家长陪护不能忘;

要去正规游泳场，安全卫生有保障;下水之前先热身，没证不下深水池。身体状况要注意，发烧感冒就别想。自然水域风险多，淤泥水草深坑藏;水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。同学打闹追逐跑，脚下一滑落水中。