学会了吗冬瓜的做法大全家常(冬瓜的做法大全家常菜 视频)

蒸冬瓜，从小就爱吃的家常菜，美味又下饭，简单易学有营养

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家常菜：蒸冬瓜主料：冬瓜、肉沫辅料：蒜头、葱配料：鱼露、蒸鱼豉油、蚝油、老抽、胡椒粉、生粉蒸冬瓜

最近暑气逼人，烘热的天气很容易口干舌燥有不少人苦夏，胃口大减，荤菜更是吃的比较少，如果你也跟我一样觉得整个人好像缺水一样没食欲，不妨买些冬瓜来吃，冬瓜可以消炎、消肿，是清热解暑的良品而且冬瓜热量非常低，多吃也不会有什么负担。

今天，山哥来给大家推荐一道美味的家常菜“蒸冬瓜”，做法简单口感好，而且营养健康本视频由潮州山哥原创出品欢迎大家给山哥留言一起交流、分享美食感谢大家的支持有你们的支持，就是我创作的动力！！

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“在潮之洲，潮水往复” 潮州 小小的一个地级城市，却有着悠久的历史文化 潮州菜已有数千年的历史 潮州菜制作精细，追求食材本身的味道清而不淡鲜而不腥 郁而不腻 有煎、炒、烹、 炸、焖、炖、烤、焗、卤、熏扣、泡、滚、拌等

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