一看就会猪肉的做法(猪肉的做法大全家常菜)

今天吃什么？每天营养师为你搭配“一日三餐”一、锤子肉片这肯定是猪肉最嫩的做法。肉片被敲打得像“纸”一样薄，吃

 

今天吃什么？每天营养师为你搭配“一日三餐”一、锤子肉片这肯定是猪肉最嫩的做法。肉片被敲打得像“纸”一样薄，吃起来还有点火锅“肥牛”的口感，

食材：猪肉200克，金针菇100克，小米辣2根，青辣椒一根，葱花少许，蒜瓣4块，淀粉适量，姜片适量，生抽2勺，孜然粉1勺，辣椒油1勺，白糖少许，盐少许做法:1.猪肉清洗干净切薄片，两面沾上淀粉，用锤子或擀面杖捶打成肉薄片，金针菇切除一小段，清洗根部备用。

2.调酱汁：蒜末➕青红辣椒丁➕葱花，淋上热油搅拌均匀➕1勺孜然粉➕2勺生抽➕少许盐➕少许白糖，➕1勺辣椒油，搅拌均匀备用3.锅中➕适量清水➕姜片大火烧开➕肉薄片，肉片变色再过一分钟捞出（肉薄片很容易熟），再倒入金针菇焯水3分钟捞出，均匀铺在盘底，再放上肉片。

4.把调好的酱汁淋在肉片上即可～翻拌均匀就可以开吃啦！二、香辣土豆片炒肉

食材：土豆2个、猪头肉1块、青椒2个、小葱1根、豆瓣酱1勺、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、十三香少许、水淀粉适量做法：1、猪头肉切片、葱和辣椒切好、土豆去皮切片后，开水入锅焯烫1分钟捞出备用2、锅烧热放油➕猪头肉➕葱花炒出香味➕1勺豆瓣酱炒出红油

3、倒入土豆片翻炒➕2勺生抽➕半勺老抽➕1勺蚝油➕十三香，放辣椒炒匀，最后水淀粉勾芡即可三、毛豆烧肉丁

所需食材：剥好的毛豆 猪肉所需调料：小米椒️ 姜蒜 干辣椒 花椒二荆条 豆瓣酱 老抽 生抽 鸡精 味精 料酒，蚝油烹饪步骤：1、猪肉切丁 ，剥好的毛豆多淘洗几遍去掉白色的膜，小米椒和二荆条切圈2、锅烧热油放入姜蒜 干辣椒 花椒 爆香

3、放入猪肉丁炒至变色加入豆瓣酱翻拌均匀，淋入一匙料酒去腥，倒入毛豆炒一分钟，炒出毛豆香，加入一碗水，一勺老抽，一勺生抽，半勺蚝油大火煮十五分钟4、待水分烧干放入小米椒和二荆条，鸡精和味精提香，翻拌均匀盛出吃饭

四、秋葵炒肉末

食材：秋葵10根，猪肉500克，姜1小只，蒜半只，生抽适量，老抽适量，盐适量，油适量做法：1、秋葵洗净，切成薄薄的小星星猪肉切成肉末备用，大蒜切末备用2、锅内放适量油，油热后放入猪肉丁炒熟，加一勺酱油炒匀盛出备用。

3、再放油入锅，放入姜末蒜末，翻炒出香味。加入炒好的猪肉，放适量老抽，一勺蚝油翻炒均匀。再放入秋葵翻炒，加入适量盐调味。4、最后用淀粉汁勾芡。爽口大补的秋葵炒肉出锅咯。五、猪肉白菜炖粉条

食材五花肉，粉条，白菜，老抽，料酒，生抽，蚝油，盐鸡精做法：1、首先准备食材，粉条煮一下，捞出加一勺老抽搅拌均匀备用2、热锅入油，放入五花肉煎至两面微黄，加一勺老抽，一勺料酒3、加入白菜段炒软，加入粉条，加一勺生抽，一勺蚝油，少许盐鸡精，加两碗清水，中火炖煮五分钟左右，撒上葱花即可。

六、脆皮烤五花肉

食材：五花肉700克、姜片、花椒、五香粉、辣椒粉、鸡精、盐、白糖、生抽、老抽、蚝油、白醋、粗盐做法：1、调酱汁：碗中加半勺白糖➕半勺鸡精➕1勺辣椒粉➕半勺五香粉➕1勺生抽➕1勺老抽➕1勺蚝油，搅拌均匀备用

2、五花肉划成小块，皮不切断哦，冷水下锅➕姜片➕1勺花椒，煮沸盖上盖子焖煮15分钟3、再控水捞出，擦去水分，用牙签扎上小眼，淋上酱汁抹匀，腌制半小时4、再用锡纸包好，猪皮的一方朝上，用牙签固定，刷上白醋，撒上一层粗盐，送入预热后的烤箱中层，210度烤半小时

5、取出去除粗盐，再刷上白醋，放置烤网上，送入烤箱再烤20分钟（温度与时间仅供参考），取出切块即可

剁椒蒸豆干油爆河虾清炖猪肚汤

常吃这六道营养均衡的菜，既能增强食欲又能增强体质！11道茄子做法，没有一道不讨人喜欢传说中最下饭的家常菜！简单容易做，看看你会做几种？豆腐家常做法大全，爱吃豆腐的人看过来草鱼的做法，做法接地气，零难度，夏天吃最好！

你若喜欢，别忘了点个在看哦