原创扇贝的做法大全(爆炒扇贝的做法大全)
扇贝是大家都非常喜欢的食材。鲜美滑嫩的扇贝肉含在舌尖简直是极致的享受。那么怎么烹制扇贝肉才能够满足你挑剔的味
扇贝是大家都非常喜欢的食材。鲜美滑嫩的扇贝肉含在舌尖简直是极致的享受。那么怎么烹制扇贝肉才能够满足你挑剔的味蕾呢?接下来就跟小编一起来看看扇贝肉怎么吃,让我们吃得营养,吃得健康,吃得舒心!
一、扇贝肉怎么做好吃香葱炒扇贝,首先要把扇贝清洗干净,放到已经烧热的铁锅里面,然后就可以盖上盖子,等三分钟左右,这样就可以把扇贝取出来,黑色的泥肠全部都去除,用煮扇贝的原汤刷洗一下,再捞出来备用,锅里面加入一些油烧热,再把香葱丝放进去,翻炒出香味,再把扇贝肉倒进去,加一些料酒盐翻炒收汁,撒上一些香菜叶,就可以出锅装盘了。
韩式炒扇贝,需要准备一些淀粉,白酒,米酒,糖,料酒,蒸鱼酱油,蚝油,韩国辣酱,生姜,大葱,韭菜,腰花以及扇贝肉,锅里面加入适量的清水,把生姜片,葱段放进去,再加入适量的白酒,用大火烧开,水烧开以后就可以把冲洗干净的扇贝肉倒进去,再把火关掉,捞出来水分沥干,韭菜花切成段状,生姜切丝,然后再用米醋,糖,料酒,蒸鱼酱油,蚝油,韩式辣酱搭配在一起调配成料汁,根据自己的口味进行调味,然后再用淀粉加入适量的水,勾成水淀粉,锅里面加入适量的油烧热,再把生姜丝放进去炒香,韭菜花放进去翻炒断生,扇贝肉焯水以后也放进去,再加入已经调好的酱汁翻炒均匀,勾芡以后就可以出锅了。
芦笋炒扇贝,需要准备一些芦笋,春笋,扇贝,首先要把扇贝处理一下,里面加一些生粉,酒,胡椒粉,盐腌制一下,锅里面加入适量的香油,把葱丝放进去爆香,再把扇贝肉放进去炒到变色,加一些芦笋,春笋,再加入蚝油,酱油,鸡精,酒以及热水,翻炒均匀以后收汁就可以出锅了。
银杏炒扇贝,需要准备一些葱头,红椒,青椒,银杏以及蒜,扇贝肉需要用淀粉以及盐上浆,银杏用一些油炸熟,把辣椒切成片状,然后新鲜的扇贝放到油锅里面翻炒熟,再加入辣椒银杏一起翻炒,再把它盛出来,装进扇贝壳里面就可以吃了。
二、冷冻的扇贝肉怎么做好吃可以做家常小炒扇贝肉,需要准备酱油,蚝油,葱姜蒜,青椒,红椒以及扇贝,扇贝清洗干净放到清水里面浸泡30分钟,再把葱姜蒜改刀切成丝,辣椒切成小段状,准备一个碗,里面加一些酱油,蚝油,清水调成料汁,把水煮开以后就可以把扇贝过水再煮一下,扇贝肉取出来以后备用,锅里面加入适量的植物油,再转成中火,把葱姜蒜放进去,再加一些小辣椒翻炒香,改成大火,再把扇贝肉放进去焯一下,放之前把料汁调好翻炒几下就可以出锅了。
还可以做扇贝肉炒韭菜,准备葱油,生抽,蒜,扇贝,生姜,料酒,韭菜,扇贝肉去除清洗干净,然后用开水焯一下水分控干,大葱,生姜,蒜切片备用,锅里面加入适量的油,烧到7成热,把葱姜蒜放进去煸炒,然后再加入扇贝肉爆炒一下,加入盐,生抽,料酒翻炒均匀,把韭菜倒进去翻炒一下,等到韭菜变软以后就可以出锅吃了。
三、扇贝肉怎么吃好吃又营养
一、家常小炒扇贝肉1.将新鲜的扇贝肉冲洗干净,用冷水泡30分钟;青红椒,洋葱切块,姜蒜切末,辣椒切小段备用2.取一个小碗,放入蚝油、酱油、一大匙清水调成料汁;向锅内加入冷水,烧开,加料酒3.冰冻过后的扇贝肉腥味很大,炒之前最好放入加了料酒的开水锅中焯下水,使味道变得更鲜美。
4.将油倒入热锅中,油热后下加入姜蒜末炸锅,下入青红椒,洋葱块加盐炒到八分熟炒锅下植物油,转中火,加入葱姜蒜、辣椒段爆香5.转大火,下入焯过的扇贝肉,淋上料酒,放泡椒、豆瓣、少量白糖、胡椒粉,翻炒均匀即可出锅。
二、蒜蓉粉丝蒸扇贝1.用刷子将贝壳刷干净,用小刀取出中间的扇贝肉,将新鲜的扇贝肉冲洗干净,冷水泡30分钟2.用少量料酒,胡椒粉腌制一下扇贝肉;把粉丝放入清水中,浸泡发软3.把浸泡好的粉丝用小剪刀剪成大概十厘米长的小段,盘在洗干净的贝壳上,在顶上放上扇贝肉。
4.准备蒜蓉取整颗大蒜剥开后捣碎,再在锅中下入色拉油,转小火,将蒜末炒香5.洗干净锅转大火,锅内热油,下入一半蒜蓉炒香,再倒进去酱油,捞出蒜蓉酱汁备用6.将刚才装起来的蒜蓉酱汁分别淋在每一个扇贝上7.洗干净锅,转大火,将蒜蓉扇贝蒸五分钟。
8.等到粉丝变透明后起锅装盘,撒上葱花装饰扇贝肉可以炒,可以蒸,吃法众多,上文介绍了两种做法现在你记住扇贝肉怎么吃了吗?心动不如行动,赶快动起来,为家人奉上一份颜值与口感双满分的扇贝大餐吧!谁说在家不能烹饪出餐厅的感觉?。
- 标签:
- 编辑:李松一
- 相关文章
-
学会了吗扇贝的做法大全(爆炒扇贝的做法大全)
说到扇贝呢,相信不少的朋友都跟天健一样爱吃,扇贝肉质鲜美,营养丰富,适合任何年龄段的人吃。粉丝用温水泡软,再用开水过一下,捞起沥干,将…
-
真没想到栗子怎么做(栗子怎么做好吃又简单)
秋季板栗是属于必吃的美食哦,秋天板栗怎么做才好吃又简单?三种家常做法,营养又好吃!…
- 一看就会栗子怎么做(栗子怎么做好吃又简单)
- 一看就会鲍鱼的简单做法(家庭鲍鱼的简单做法)
- 全程干货鲍鱼的简单做法(家庭鲍鱼的简单做法)
- 真没想到蚕蛹的做法大全(蚕蛹的做法大全 蚕蛹怎么做好吃)
- 没想到菜菜头(菜菜头是什么意思)