原创姜汤怎么煮(姜汤怎么煮好喝)
天气越来越冷了,北方的冬天更加寒冷,即使你穿得厚厚的,寒风刮过的那一刻,你也能明白什么是“寒风刺骨”。加上室内外的温差大,老人和孩子一不小心就会
天气越来越冷了,北方的冬天更加寒冷,即使你穿得厚厚的,寒风刮过的那一刻,你也能明白什么是“寒风刺骨”加上室内外的温差大,老人和孩子一不小心就会着凉每到这时,我就会煮一些能驱寒的汤汤水水下面就分享一道美味的汤品,用到的食材很简单:生姜和香菜,家家厨房都有。
。冬天,生姜和香菜是绝配,用水一煮,原来作用这么厉害,真是长见识了。
一提起驱寒的汤水,您想到的肯定是生姜红枣水而在我看来,生姜和香菜才是绝配很多人不知道它俩一起煮到底有啥用,生姜和香菜看上去有点不搭,殊不知,把它俩放一起,真的很厉害!俗话说:早吃三片姜,胜过人参汤生姜中的姜油酮、姜酚有发汗解表,提高免疫力的作用。
香菜并不是调味菜这么简单,它富含多种维生素和矿物质,冬天多吃一些可以驱寒暖胃,促进血液循环生姜和香菜是天生一对,用水一煮让彼此的功力大增,对身体有想象不到的好处。
下面就给大家分享一道生姜香菜水,做法非常的简单,一家老少都能喝天冷时我家隔2天就要煮一锅,甘甜清香特别好喝,一碗下肚手脚暖和,微微发汗,真的很舒坦煮生姜香菜水需要一些小技巧,不懂就白喝了:比如生姜需要去皮吗?香菜根到底有啥用?有些家长怕孩子不喜欢喝,放些白砂糖调味可以吗?荷包都会在详细制作步骤中为您解答!。
生姜香菜水怎么做?下面就把详细做法整理出来给您【生姜香菜水】三人份所需食材有香菜根4根、生姜1小块、白萝卜1段、红糖3块生姜香菜水虽然有诸多的好处,但有些体质是不宜饮用的,如果您不知道什么人不能喝生姜香菜水可以留言给我。
香菜浸泡在清水中10分钟,这样香菜表面的泥土就很容易洗干净了。如果香菜上的泥很多,可以用淀粉水来清洗。香菜根中的营养更加丰富,所以千万别把香菜根扔掉,煮水要用的恰恰就是这部分,香菜叶留作它用。
生姜和白萝卜都用盐搓洗干净。提醒您,冬季煮姜汤可以带皮煮制,与姜肉中和不容易上火。把洗干净的生姜和白萝卜都切成片儿备用。
把香菜、生姜和白萝卜一起倒入壶中,加入足量的清水,选择花草茶程序时间为10分钟。也可以用砂锅煮制,大火煮开转中小火煮十分钟。需要注意的是,煮开后要打开锅盖煮,这样就不会有萝卜的辛辣味道了。
还剩下3分钟左右时加入红糖,当红糖完全融化后关火。过滤掉食材,晾至不烫时趁热饮用汤水即可。
小提示生姜香菜水什么时间喝好?喝多少呢?要在每天中午之前饮用,下午以后就不要再喝了每次可以喝一至两碗香菜生姜水,适量饮用,不宜过量生姜和香菜用量不用过多,也不要高温煮制过久,长时间加热反而降低它们的效力。
生姜和香菜是绝配,用水一煮,原来作用这么厉害,真是长见识了看上去辛辣的生姜和清香的香菜并不搭,但不得不说,生姜和香菜一起煮好处多多,还特别好喝喝些生姜香菜水,手脚都暖和记得小时候,每到寒冷的冬季,奶奶隔三差五把这两种食材煮一锅,全家老少身体棒,吃饭也格外香,每次我都会乖乖喝上几碗。
尤其是家里有不爱喝水的孩子,您不妨也试试看!
“生姜香菜水”分享就到这里,您用生姜和香菜煮过水吗?您的每一个留言,和每一个赞,都是我前进的动力!喜欢记得收藏、分享给身边的朋友,我们下期再见!
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- 编辑:李松一
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