女生两种高C的表现_一个女生高冷的表现全程干货

在自己不断学习的过程中，也对生活更有掌控感，遇事更不慌2.保持阅读有些人长的也很赏心悦目，举止得当，但是无法与其进行深层次的交流，讨论问题都是浮

你有没有发现身边有这么一类女人她们：无论是在外打拼还是育儿带娃，都能游刃有余她们：既能家庭和睦，事业也能做的风生水起她们：整个人也神采奕奕……总之你能看到她身上时刻都充满了能量她们：总是让你艳羡的对象，心中不免自问，她们是有什么秘诀么？其实她们仅仅是保持了几个你也能做到的好习惯而已。

1.不断学习提升内在价值只有不断的终身学习才能提升自己的内在价值，早在1890年，著名经济学家阿尔弗雷德·马歇尔（Alfred Marshall）就在《经济学原理》（Principles of Economics）中断言：“所有资本中最有价值的是对人本身的投资。

你看连经济学家这么如何懂得选择“利益最大化”的人群都知道最有价值的投资是对本身的投资所以作为一个女人在对于自身价值的提升上一定要“下血本”，而最好的方法就是通过不断的学习，增加内在的价值，每天都进步和前行，让自己的今天优于昨天。

在自己不断学习的过程中，也对生活更有掌控感，遇事更不慌2.保持阅读有些人长的也很赏心悦目，举止得当，但是无法与其进行深层次的交流，讨论问题都是浮于表面；然而若你保持阅读的习惯，在思想层面得到了提升，这种极具内涵的能力一旦有机会散发出来，就会给人“沁人心脾”的感觉，思想的深度瞬间就能展现出来。

“央视一姐”董卿都说自己一直以来都保持着阅读的习惯，晚上入睡前都是靠阅读来陪伴自己所以你看董卿样貌虽然不是惊为天人，但是从《诗词大会》《朗读者》……这些节目，总能让你看到一个知性、优雅、满腹才华的她

3.懂得如何控制自己的情绪现在都说“情商”其实情商的重点不是一个多么的能言善辩，更多的指的是一个人的情绪控制能力我们在日常生活中总能遇到一些人，他们总是麻烦制造者，总爱使用责备式的语气、以及攻击性的语言，但是心理又是脆弱和需要呵护的。

但是一个懂得如何控制自己情绪的女人，能独立面对各种各样的好的或者坏的问题,你不会看到一个暴躁、喜怒无常、苛刻、极端情绪化的女人4.爱美、会美、保持优雅每天镜子里好好端详自己，对自己说：“你真好看”外出工作或会友，会认真挑选、搭配衣服，化个淡妆，喷点香水，让自己先愉悦起来。

得体美好的外在会收获更多的夸赞，这会让你更有自信你一天比一天自信，即便你虽已生华发，仍然会自内而外散发出优雅的气质已到耄耋之年的“世纪美人”老戏骨秦怡老师，虽然她也经受了很多磨难，但是仍然能看到他脸上的优雅和从容以及沉淀的气质。

5.较强的自制力自制力可以让你抵御外界的诱惑，高层次的女人通常对自己比较“狠”，他们克制、冷静，能恰如其分的控制自己的欲望，让自己不偏离自己的人生航道当你在免费给自己年初立的各种Flag免费进行“续航”的时候，她们已经在愉快的享受自己的成功果实了。

当你愉快的吃下饭后甜点同时低估减肥难度的时刻，她们已经因为提前规划好身材管理计划，同时抵御美食的诱惑，将更多的时间分配给健身房和营养师6.持久专注的能力你能专注一件事情10分钟吗？你是否在工作中不知不觉走神，专注力是一种心灵资产，现在社会信息泛滥，人们的专注力在持续下降，人们的专注力这类心灵资产在不断的贬值。

但是能够保持持久专注力的人不同，他们能够心无旁骛的完成每一件事，能够全身心的投入到眼前的事情当中，达到忘我的状态，而且还非常享受这个过程不仅仅收获了效率，还收获了满满的成就感你要相信如果你也能保持这些好习惯，你也可以让自己变成一个优雅、知情、满腹诗书的女人。

本文作者：晶晶