祷告的力量_11个简单有力量的祈祷一篇读懂

原以为祷告是一种迷信的做法，曾对其嗤之以鼻，看罢该书，才知是自己的偏见，原来祷告也有积极的有科学依据的一面。

原以为祷告是一种迷信的做法，曾对其嗤之以鼻，看罢该书，才知是自己的偏见，原来祷告也有积极的有科学依据的一面。

哈佛大学医学院进行的一系列实验，及哈佛博导、美国知名心脏病学家、身心医学先驱赫伯特·本森研究证明：祷告语能刺激人体发生生理上的变化，从而会产生“放松反应”何以此言？祷告的本意是一种请求或者哭求帮助，它的本质来自“无力感”(参选《不完美之道》）。

在我们中国不少宗教信仰者进行祈祷多数是为了免祸降福而西方国家除此之外，有的会倾诉：说出心里的秘密，寻求帮助；有的会忏悔，请神灵饶恕自己的过错表面上看，通过祷告，把自己受到委屈及不公平待遇、想不开的苦恼等情绪垃圾倒出来，把自己不能或即将要办的难事等思想包袱交给神灵，祈求获得帮助。

这样，当然会感到轻松了，因为卸掉了心理负担，有的还感到神灵加身，浑身充满力量从科学角度看，祷告之有此神奇作用，当然不是神灵的作用，而是心理作用心理学家研究，在祷告的时候，大脑额叶(主要掌管机体情绪及人体行为、影响人的注意力和记忆力等）活动超常，自动调节心理，容易使人进入虚静的状态（即深层冥想状态），这时常常不会激发情绪的任何反应，人的放松状态从而被触发。

非常虔诚的信徒，为什么会出现“心诚则灵”？这是其强大的信念力量使然他们进入虚静状态后，大脑分泌多巴胺，让人产生了与神灵合二为一的错觉，这就是所谓的通灵或附体之说，实质是一种高度的自恋而已但是能分泌出“欢乐汁”多巴胺，对身心的调节还是有利的。

另外，《疗愈之语》（Healing Words）中列举的数百项研究都表明：充满爱的想法和祷告能对健康和疗愈产生强有力的积极影响。

其中一个研究是让麻醉的小老鼠快速恢复，研究人员发现“被祷告”的小鼠恢复得更快在21个这样的实验中，有19个实验都给出了祷告后“高度显著”的结果此现象，日常生活中，尤其医院里也会常看到“请放松”，医护人员用它安慰害怕动手术或打针的病人，放松紧绷的机体。

通过这三个字，可以让病人不但得到心理安慰，而且还能使对方在一定场合下有效地控制血压水平，通过大脑的力量来降低对疼痛、焦虑和压力的感知SO,说出你的祈祷，可以寻求或获得精神自慰，心理放松和心理能量但是，万事不可沉迷“祷告”，老祖宗告诉我们：“成事在人”，但可以持“谋事在天”的心态。