五荤三厌_五荤三厌四不食指的是什么居然可以这样

然而如果我们稍微认真一点，思考一下当时的饮食种类和丰富度，再对比一下现代社会的美食盛宴，我们不禁要问:现代人的饮食是不是比商纣王强多了?

 

当我们谈起商纣王时代的饮食，脑海中总会浮现出“酒池肉林”的画面：酒池里尽是醇美的美酒，肉林中悬挂着各式各样的肉块，纣王和他的臣子们在其中大口吃肉，狂饮不止。

听起来，这简直就是“吃货”们的天堂然而如果我们稍微认真一点，思考一下当时的饮食种类和丰富度，再对比一下现代社会的美食盛宴，我们不禁要问：现代人的饮食是不是比商纣王强多了？酒池肉林：美食天堂还是美食地狱？。

商纣王的“酒池肉林”早已成为了奢靡生活的代名词。但要知道，古人过得虽然“奢”，但那种奢侈并不等于丰富多样。

商纣王的“酒池肉林”也许在当时是前所未见的奢华，但你想想看，那些挂在“肉林”里的肉，多半是未经腌制的生肉，放在现在可能早就被视作不合格的食品了。

而且你能想象一天到晚只吃肉喝酒的生活吗？营养不均衡、消化不良、甚至痛风，估计商纣王的生活也没我们想象得那么美好。

反观现代人，在一顿自助餐里，你可以随心所欲地挑选你喜欢的食物：从烤培根、鸡翅，到啤酒、饮料、咖啡，再到鸡蛋、面食、凉菜、烤鸭、龙利鱼、带鱼，最后还有各式甜点和冰激凌等你享用。

选择太多，简直让人“无从下手”商纣王恐怕做梦都想不到，现代人可以如此自由地享受这些美味佳肴，而且还不用担心吃多了就会得病，因为现在还有各种药物和保健品来“保驾护航”古代的饮食文化：真那么高大上吗？很多人说古代中国的饮食文化有着深厚的历史积淀，甚至认为那时的饮食文化比现在还要“高大上”。

这话听着是挺有道理的，但别忘了，古人的饮食习惯可是非常讲究的，有些甚至“讲究”得让现代人看了直皱眉头

比如道家的五荤三厌四不食的饮食习惯，就把吃饭这件事变得跟修行一样复杂。道家不吃某些辛辣的食物，不吃某些有特殊气味的食物，不吃某些“带有杀气”的食物，甚至还要根据季节和天气调整饮食。

这些规矩听起来像是为了“养生”，但在现代人看来，这简直是自己跟自己过不去。要是商纣王活在现代，估计他会被这些规矩逼疯。

再看看现代人，虽然也讲究“营养均衡”、“合理搭配”，但那只是为了让自己吃得更开心、更健康。现在的饮食文化，更加注重享受和自由。

你可以选择清淡的素食，也可以大快朵颐地吃一顿大餐；你可以在周末去个米其林餐厅，也可以在家自己下厨搞个创意料理古人那种“克己”的饮食文化，在现代社会恐怕是行不通了烹饪技术：古人有他们的智慧，但我们也不差有人可能会说，古代中国人的烹饪技术也挺牛的，有自己独特的烹饪方法和调味技术。

确实古人用炉灶烧饭、用铁锅炒菜、用柴火炖汤，他们掌握了丰富的烹饪技巧，把食材处理得妥妥当当。但你知道吗？这些在当时算是顶尖的技术，放在现在可不见得有多“高科技”。

现代厨房里随便一台家用烤箱，就能轻松搞定各种烘焙大餐；一台高压锅，能把最硬的牛腱煮得酥烂无比；一台空气炸锅，甚至能让你不用油就能享受炸鸡的美味。

而且，现在的厨具不仅功能强大，还特别省时间——这点古人可比不了试想一下商纣王要是能有一台现代的智能冰箱，随时告诉他家里还有什么食材需要补充，再给他一台智能灶具，自动调整火候，保证每道菜都“火候到位”，那他的“酒池肉林”可能就升级为“美食天堂”了。

营养搭配：古人注重养生，现代人更加科学古代人也懂得养生，他们有“药食同源”的说法，讲究吃什么补什么。但不得不说，古人的营养知识相对有限，他们的“养生经”更多是基于经验和传说，而不是科学依据。

道家的五荤三厌四不食，虽然看起来有点“玄乎”，但说到底还是为了身体健康。

现代人则有科学营养成分表和膳食指南。比如《中国居民膳食指南》明确告诉你，每天应该吃多少蔬菜、多少水果、多少肉类、多少谷物，甚至还有专门为儿童、老年人、孕妇设计的膳食推荐。

你知道你应该摄入多少卡路里，哪种食物富含维生素，哪种食物容易发胖——这些都是科学研究的结果，不再是靠“祖传秘方”或“乡村传说”。

所以，虽然古人有他们的饮食智慧，但现代人在营养搭配上显然更加科学合理你不用担心吃多了会“上火”或“生痰”，因为你知道该如何平衡膳食，让自己吃得健康又愉快饮食的便利性：古人走路买菜，我们手机点外卖最后，我们来说说饮食的便利性。

古代的纣王可能天天吃肉喝酒，但那些肉和酒可都是经过层层准备才到他嘴边的——从猎取食材、运输、烹饪到最后的摆盘，每个环节都需要大量人力和时间

而我们现代人呢？别说酒池肉林了，你只要动动手指，想吃什么就点什么，外卖小哥就会送到你家门口。要是想自己做饭，超市也是琳琅满目，想要的食材应有尽有，而且质量有保障。

再也不用担心食材不新鲜或是烹饪工具不够先进，因为现代科技已经解决了这些问题。

纣王可能从没想过，有一天人们可以如此轻松地获得美食，还能在短时间内享受各种不同风味的菜肴现代生活的便利性，让我们在饮食上可以更加随心所欲，随时随地享受美味结语：现代饮食胜过商纣王综上所述，无论从食物的种类、饮食文化、烹饪技术、营养搭配，还是从饮食的便利性来看，现代人的饮食都比商纣王时代强多了。

如果商纣王穿越到现代，看到我们如今的饮食文化，可能会羡慕得直流口水，然后默默地感慨一句：“原来现代人的生活竟然如此美好！”

所以现代人的饮食不仅强过商纣王，而且在各方面都要甩他几条街。纣王的“酒池肉林”在我们看来不过是个奢侈的笑话，而我们现代人的饮食，才是真正的美味盛宴。

正如那句调侃的话所说：“纣王要是活到今天，估计得感叹自己活得太早，错过了多少美食啊！”