徒步旅游_徒步旅行需要准备什么装备新鲜出炉

春意浓浓，气温渐暖，很多人选择去户外徒步旅行，放松身心。户外基础装备的准备需要参考路线难度、有无补给点以及活动时间长短等因素，一般可分为短途轻装和长途负重。

图片源于网络 图文无关春意浓浓，气温渐暖，很多人选择去户外徒步旅行，放松身心那么，户外旅行、徒步登山需要准备一些什么样的基础装备呢？户外基础装备的准备需要参考路线难度、有无补给点以及活动时间长短等因素，一般可分为短途轻装和长途负重。

其中，短途轻装更适合周末休闲的人群

图片源于网络 图文无关 由于短途户外旅行一般都是成熟的徒步线路，相对安全，且活动时间通常为一天至两天，路线上也会有成熟的住宿点和营地补给因此，人们只需要准备一些短期使用的必需品，比如应急药品、食物、水和相机等，轻装出行。

除此之外，背包、冲锋衣裤、户外鞋等也是比较重要的装备，选好了可以使短途户外旅行更轻松，具体可参考以下事项

图片源于网络 图文无关 背包短途背包不用太大，行程的总日程、难度与旅途条件，决定了携带物资的多少根据“驴友”经验，可参考1天行程选28升或28升以下容量的背包；2天至3天的行程则需准备28升~50升容量的背包。

购买背包时应尽量选择结实、防水的面料，也可以选择自带防雨罩的背包对于背包的外形和设计，最好去亲身体验一下在选购时要注意以下几点：背包需紧贴身体，这样重心会更稳定；背上背包后确保人体活动灵活；短途的小包不需要太多的外挂点；背负要舒适，拥有可调节背负系统；尽量选择鲜艳醒目的颜色，避免迷彩花纹，利于组队和救援。

图片源于网络 图文无关 冲锋衣裤冲锋衣裤的主要作用是防雨防风，因此，防水透气是冲锋衣裤的必备功能最好选择设计有连衣风帽，并带可调节绳扣的冲锋衣，遇到微凉有风的天气时，能收紧风帽，为头部挡风冲锋衣的内里应是透气的网孔里料，使热气、湿气迅速排出，穿在身上不累赘、不紧绷。

对于运动型人士来说，速干衣也是标配，其主要采用的是化纤面料，同样可起到快速吸湿排汗的效果户外运动时最好不要穿牛仔衣裤，因为如果出汗或下雨，牛仔面料被打湿后晾干时间较长，湿漉漉的衣裤裹在身上会不舒服，也会影响运动。

图片源于网络 图文无关 徒步鞋对于户外徒步者来说，鞋子也是至关重要的装备，因为鞋子将直接关系到徒步者的人身安全如何选择一双适合徒步的鞋？首先，要根据徒步的路线、强度和地形来决定选择什么样的鞋，因为不同的地貌对鞋的要求也不同。

短途徒步的话，一般可以选择低帮或中帮的徒步鞋，并选择重量较轻和舒适度较高的鞋子“由于短途路况并不复杂，鞋面只需有基本的防水功能即可，倒是更应该注重透气性此外，鞋底的防滑性、耐磨性也很重要，最好选择有一定抓地性的鞋，以应对潮湿光滑的路面。

鞋码建议选大一码或半码，也可以试穿合适后再购买。范经理提示，试穿时尽量穿厚的户外袜，穿上后依然遵循“空一指”的原则。

图片源于网络 图文无关 其他1.补充水分：出门在外最重要的事就是要带足够的水，建议按一天2L水准备，也可以带上功能性饮料，在补充水分的同时摄入能量2.防晒、防暑装备：帽子、冰袖、防晒面巾、太阳镜等是常见的物理防晒装备，戴眼镜者可以考虑太阳镜夹片，直接夹在眼镜上也很方便。

此外，也可以考虑防晒霜、清凉喷雾和冰宝贴等物品3.护膝：徒步旅行或爬山，特别是下山时，准备一副护膝是很有必要的，可以起到运动保护、防寒保暖、关节养护的作用4.登山杖：登山时，如果膝盖承受能力较弱，则建议准备登山杖。

登山杖可以提高徒步的稳定性，减轻腿部的负担，同时使用两支登山杖能够保持较好的平衡性5.头灯：隔夜的户外旅行一定要带上手电筒之类的照明物品，方便夜晚寻找方向或者搭建帐篷头灯跟手电筒相比，不用手持，使用更方便，而且一般的头灯光线比手电筒更亮，照射的距离更远，电量也更持久。

选购头灯最好选轻巧的，戴在头上也不会有什么负担（运城新闻网）