转笔教程图解(新手入门转笔教程图解)干货满满

别以为转笔是小孩子瞎玩哦，长期进行转笔训练有助提升专注力、记忆力及学习能力呢！

        转笔是一项用不同的方法和技巧，用手指来转动笔的休闲活动，有时候会被分类为一个训练形式的杂技运动下面介绍的就是一个最简单的新手入门转笔教程，别以为转笔是小孩子瞎玩哦，长期进行转笔训练有助提升专注力、记忆力及学习能力呢！。

拇指反转

Step 1 - 握笔 如图所示，握笔。注意COP位置。1 - 中指在拇指左边2 - COP在拇指右边注：其他各指的位置无关紧要。舒适且不妨碍旋转即可。

Step 2 - 用力一推 食指蜷曲，向笔施加压力。(储存势能)1 - 微微蜷曲食指，用力一推(亦不可过用力!!)2 - 张开中指。

Step 3 - 旋转 绕拇指顺时针旋转一周1旋转时，COP应靠在拇指上。2 - 放开食指，以免食指阻挡了笔的旋转注：旋转时，拇指应尽量保证不动，以促旋转平稳。

Step 4 - 抓握 以免笔掉落1 - 旋转完成后，用食指、中指(译者注：拇指如有必要亦可!)抓住!!!