专业跑鞋(专业跑鞋怎么选)

合理科学的安排运动负荷及采用正确的训练动作之外，选择合适的运动服及运动鞋，才能够让奔跑的你享受久违的舒适与安全。

跑步爱好者常常会为了如何选择合适的跑步鞋而烦恼，就慢跑而言对应的跑鞋就有不同等级的划分：入门级、实用级和顶级那么专业的跑鞋是依靠什么样的依据来划分的呢？其实，是根据不同的缓震强度缓震强度越高，能承受的体重也就越大，选择合适的跑鞋不仅能够减少运动中所受到的摩擦和伤害，还能使运动更加舒适和流畅。

1 如何选择专业的跑鞋？☞ 划重点：根据跑步的场景如果你选择室内跑或者公路跑，一般路面比较平缓没有很大的摩擦力和冲击力，可以选择非越野型的慢跑鞋这类慢跑鞋适合日常平路跑步，鞋底一般较厚，能够提供比较好的保护性。

如果你主要以越野跑为主，应选择越野跑型的跑鞋，这类跑鞋外底的纹路比较粗大夸张可以增加抓地力和摩擦力，鞋底比较硬，可以应对多种类型的地面，鞋面颜色通常采用黑、黄、深灰等颜色。

☞ 划重点：根据跑步的姿势如果你的脚是足内翻，也就是平常所说的内八字跑步，这时候你的脚的着力点都在左脚外侧的前后，脚背向外翻同时脚心向内翻，这种情况建议选择缓冲性或者减震型的跑鞋，保护整个脚受力不均匀所带来的损伤。

如果你是足外翻，也就是跑步姿势有些外八，这时脚背向内翻脚心向外翻，受力点主要在左脚的内侧和内前方，建议选择支撑和稳定系列的跑鞋，能够稳定运动方向带来全方位的保护。

当然啦，如果你是正常的跑步姿势可以随意选择，也可以根据其他的特性选择跑鞋，比如说你的脚型：如果你是正常足弓或者高足弓建议选择缓冲或者稳定系列的跑鞋，如果是低足弓建议选择稳定系列的跑鞋，如果是平足可以选择控制型的跑鞋。

选择跑鞋一定不能过于随意，特别是参加竞技性或者越野性的跑步活动时一定要选对跑鞋。选对一双跑鞋不仅能给你的跑步运动带来舒适，还能有效保护你的脚部和膝关节，不容易受伤。

2 美津浓-预言7  如何引领专业跑鞋品牌？对于一些跑步者而言，美津浓已经成为他们的首选在这里小编诚心解释一下：男性体重超过180磅，女性体重超过150磅，应根据其本身足弓情况选择相应类型跑鞋的加强版本，例如一名具有正常足弓，但体重超过180磅的成年男性应选择加强版稳定型跑鞋。

这时美津浓就成为了他们的首选，因为美津浓的跑鞋主打的就是强稳定型。

最新版的美津浓预言7，延续了6代的各项技术，同时搭载新一代infinity wave，实现更好的弹性U4ic轻量复合中底，重量比ap+轻30%，但仍保持相同的舒适感搭配DynamotionFIT鞋面技术，可缓解跑动中鞋子对足部的压力，最大程度消除鞋面在跑动时因扭曲变形而产生的余量。

生态科技蜂巢网面Airmesh技术，坚固牢固与轻便透气Smoothride平滑水晶大底科技，2段式弯曲，减少跑步时脚步时脚步产生的晃动，平滑触地InterCool透气系统，有效排除鞋内热量和湿气IX10耐磨橡胶大底，耐磨性比普通鞋底增强80%。

对于美津浓的跑鞋相信只有穿过的人才会有深切的感受，它绝对称得上是一款专业的运动跑鞋。合理科学的安排运动负荷及采用正确的训练动作之外，选择合适的运动服及运动鞋，才能够让奔跑的你享受久违的舒适与安全。

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