自洽是什么意思_自愈自洽是什么意思

什么叫自洽？就是活得不拧巴，自己和自己融洽相处。在电视剧《时光正好》里，秦海璐饰演的职场霸总说了一句话：年轻的女人是委屈地自洽，而中年女人是积极

什么叫自洽？就是活得不拧巴，自己和自己融洽相处在电视剧《时光正好》里，秦海璐饰演的职场霸总说了一句话：年轻的女人是委屈地自洽，而中年女人是积极地自洽”《时光正好》反映的是中年人都会面临的现实问题——房贷、育儿、失业、出轨、情感危机等等矛盾冲突和一地鸡毛。

当然还有家庭成员之间，夫妻之间、朋友之间风雨同舟，携手面对危机和变故的温情场面

成年人成熟的标志之一就是学会自洽即面对种种问题，从容地接受、面对、适应，努力寻找心理支撑这样无论自己身处何种处境，都能找到和自己和解，和周遭境遇和解的勇气和智慧自洽、自洽，秦海璐的角色说，年轻女人是“委屈”地自洽，中年女人是“积极”地自洽。

不委屈地自洽，积极地、从容地自洽，说的是不是就是你、我、她呢？谁说不是呢！人一辈子都在学习如何“自洽”我身边的朋友、亲人，很多这方面做得都很好我努力在向他们学习之董宇辉也说过“自洽，是所有人应有的人生状态”。

很多人也将“自洽而内求，达观而内省”作为自己的座右铭这便是阅历和生活给予我们的馈赠吧“不以物喜 不以己悲”，自洽，自洽，这是我们一生都要学习修行的能力让我们随心而活、随性而行，保持内心的平和和满足，练就成熟心智，自我接纳、自我融洽。

端午安康啊