下头_下头了前任

大家好，我是超高校级的心理委员，是个除了心理学什么都学的社会人士。前几天和几个女性朋友吃饭，她们都不约而同地聊到了自己的前任或现男友的奇妙行为。

 

大家好，我是超高校级的心理委员，是个除了心理学什么都学的社会人士前几天和几个女性朋友吃饭，她们都不约而同地聊到了自己的前任或现男友的奇妙行为因为我并没有男友，所以自然是没什么共同话题的但在聊天过程中，“下头”这个词频繁出现，引发了我的思考。

一开始，我听到“下头”这个词，联想到的并不是负面情绪，而是某一项东方巫术，深感当代新兴网络用词对封建禁忌的无视与嘲玩，作为一名不怎么坚定的唯物主义战士，我深表欣慰但后来，我发现我记忆中的那个巫术不叫“下头”，叫“降头”，跟这个新兴的网络用语不能说千丝万缕，也可以说是毫不相干。

下头的来源其实更加简单，可以直接理解为“上头”的反义词“上头”往往代表着亢奋、激动和尽兴等正面情绪反应（当然在游戏圈也有冲动的意思在），其核心为“玩得开心”，那么“下头”自然可以理解为被泼冷水和气氛破坏，其核心大致为“扫兴”。

上头是已有的网络词汇，下头取反义产生，并不断用生活场景去丰富它的外延，这大致是一种简单的训诂，与之类似的训诂行为还有下巴与“上巴”当然，这篇杂谈并不是来讲训诂的，这里就不扯太远了在当代互联网语境下，有关恋爱的话题之内，女性的分享欲与纯粹的情感社交需求偏高，因此，“下头男”的出现频率明显高于“下头女”（百度甚至没有收录下头女这个关键词）。

然而，如果将“下头”这一概念严格界定为围绕着“扫兴和泼冷水”展开的一系列行为，那么显然，下头行为的频繁程度与性别的联系是不明显的，换言之，下头不分性别首先我们从部分女性受害者角度出发，看看都有哪些典型的例子：。

刚做完美甲，与男友分享，男友回应“浪费钱，伤指甲，又不好看，不如不做”刚结束染发，与男友分享，男友回应“浪费钱，伤头发，又不好看，不如不做”想要漂亮但不大实用的节日礼物或鲜花，男友表示“花里胡哨，毫无意义”。

看完一本情感描写丰富的小说，分享时被说“矫揉造作，没有内涵”……这些操作都并非难以理解，至少对我一个大直男而言，上述的这些下头言论，在一定程度上的的确确是我的真实想法但我必然不会说出来（除非我嫌命长），因为这很显然是会让对方不舒服的举动。

换言之，我会尽可能地代入到当事人的角度去满足对方的情绪价值当然，正如我刚刚所说的，下头不分性别，我们可以从男性受害者的角度上去看看，还有哪些典型的例子：游戏充值或花钱买游戏，被称“败家，乱花钱”玩游戏时（特别是联机游戏）被反复打扰或指责，附带一些奇奇怪怪的问题。

用其他男友或大多数男友的标准来要求对方（这是我自己特别不喜欢的，不知道大家伙怎么想）……（不说这么多性别相关的了，怕被冲）除此之外，正如我上面所说的，如果将下头定义为以扫兴为核心的一系列行为，那么下头行为与性别的联系是不明显的，因此，除了情侣以外，下头可以应用于各种主体和场景：。

例如和父母分享自己近期成绩进步，父母回应“早就应该这样”。和家长分享自己喜欢的游戏、动漫，家长回应“天天整这些没用的”。和朋友分享自己喜爱的事物，朋友表示无法理解并加以贬低。

然而，目前“下头”一词的使用环境往往限定在女性对男性的形容，除此之外，这一词语的使用常带有很明显的扩大化痕迹，似乎什么行为都能往“下头”里装，以至于讨论下头的广泛实用涵义已经失去了意义因此，我们对这类使用泛滥的词，抓主要矛盾，就最初定义的“扫兴”的下头分析其成因，是最好的选择。

在我看来，让对方下头的行为，主要体现在破坏气氛和扫兴上其客观原因在于认知差异与观念不同，而一方对与自己认知不同的观念表现为排斥态度，主观上不愿意或不能够理解他人的想法，以自我观点为中心，忽视对他人感受的影响，不加以筛选地表达自己的态度，让对方感到不适。

就拿游戏举例子，我的男友在玩游戏，我不爱玩这个游戏，也不理解他为什么这么爱玩儿我不想让他玩，想让他陪我就在他旁边一个劲儿地说“有什么好玩儿的？”或者打扰他，问他“游戏重要还是我重要”之类的带有明显逻辑错误的伪问题，是不是挺下头的？。

在这个例子里，“我”男友对这个游戏的态度是喜欢的，“我”对这个游戏的态度是无感或不喜欢的，客观上，这是我们之间的态度差异而主观上，“我”的心态是不想让他玩这个游戏，或者让他先放下这个游戏来陪“我”，这显然是一种以自我需求和自我态度为中心的想法。

主客观都满足了条件，如果我不刻意压抑我的行为，那我的行为就算不下头，也会下别的身体部位本质上，这是出于一种忽视对方感受，限制对方自由，强加自身意愿的有意识或无意识的心态无论是伴侣、朋友，还是家人，这种心态无疑容易造成关系的恶化。

无论是怎样的关系，无论是男方还是女方，规避“下头”都是尤为重要的一个要点就下头行为产生的条件而言，我们可以从以下几个方面去努力1.改变认知许多扫兴的行为来自于认知与态度的差异，我们可以通过调整自己的认知来加以协调。

例如伴侣节日想要的仪式感，我们本身可能觉得没什么用，但我们可以把它看作一种小情趣或互动活动，就像一起玩游戏增进感情一样，将过节当作一种开放式的游戏活动，也未尝不可2.换位思考人的认知并不容易改变，但尊重对方的爱好，还是相对容易的。

就像我在表达我对JOJO的喜爱，两个小**一个劲儿在那儿说JOJO就是**玩意儿，画得跟个**似的，那我肯定不开心多一些鼓励与赞美，可以让关系发展更加良性3.积极沟通对一些话题可以积极地沟通，保持开放与包容的态度，少一些爹味儿十足的说教和试探性的无理取闹，多一些对未来的探讨。

4.生而自由给对方多一些自由的空间，不要试图限制对方的思想与兴趣爱好，实在不合适或难以兼容，就算了吧，放过对方，也放过自己好了，本期内容到这里就结束了，我是超高校级的心理委员，常更新游戏、动漫、心理、海盗文化、西部文化等各种奇怪的知识，喜欢不妨点个关注（让我”上头“一下），我们下期……不知道能不能见。

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