高海宁个人资料_高海宁个人资料图片副面信息

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为了您更好的阅读互动体验，为了您及时看到更多内容，点个“关注”，我们每天为您更新娱乐新鲜事。当年那个因为"性感照"而被迫止步港姐四强的女孩，如今居然拿下了TVB最佳女配角奖？这是什么神仙剧本？

让我们一起来看看高海宁这15年的逆袭之路，究竟经历了怎样的风雨...命运的转折点1986年，高海宁出生在江苏南京一个普通家庭里小时候，她跟着外婆长大，日子过得平平淡淡谁能想到呢，13岁那年，她的人生轨迹会发生如此巨大的变化？。

1999年，13岁的高海宁跟随父母来到了香港。从内地到香港，环境的巨大变化对这个小姑娘来说无疑是个巨大的挑战。语言不通、文化差异、生活方式的改变，样样都得重新适应。

她家里条件并不宽裕，父母只是一个小商贩，一家人只能挤在天台屋里生活但是年轻气盛的高海宁并没有被这些困难打倒，反而在这种环境下培养出了坚强的性格港姐选美的风波光阴似箭，转眼间高海宁就已经长成了亭亭玉立的大姑娘。

2008年，22岁的她在母亲的劝说下参加了港姐选美。

原本以为这将会是她人生最完美的转折点，但是没想到却成了她的噩梦开端选美期间，高海宁仅因为一组露背照被意外曝光，便在网上引发了轩然大波原本最被看好的她，最终却只拿到了一个"旅游大使奖"这对年轻的高海宁来说无疑是个巨大的打击。

舆论的压力、负面报道的伤害，种种原因让她一度患上了抑郁症。

那段时间，高海宁把自己关在家里，整整一年都不敢出门谁能想到呢，这个曾经自信满满本该在聚光灯下闪耀的女孩，会因为一次选美经历而变得如此脆弱？踏入演艺圈的艰难开端当她终于走出阴霾后，高海宁决定重新出发聚光灯很美，那本该就是属于她的舞台。

2009年，她接到了人生中第一部电影《美丽密令》的邀约，饰演一个性感女杀手。

这个角色似乎为她日后的演艺道路定下了基调因为出色的外形，高海宁总是被安排演一些"花瓶"角色"狐狸精"、"小三"，这些标签开始牢牢地贴在她身上2010年，高海宁在TVB的第一个角色是《读心神探》中的"梁思敏"

。虽然终于踏入了演艺圈，但角色的局限性让她倍感困扰。

"性感"这个标签就像是一把双刃剑，既为她带来了关注度，却也限制了她的发展它可以体现女性的优美妩媚，也可以是最尖锐那把刀扎进心里高海宁开始思考，难道自己真的只能靠外表吃饭吗？突破的契机2014年，机会终于来了。

在《法网狙击》的拍摄中，高海宁遇到了她的伯乐——监制文伟鸿。

文伟鸿看中了高海宁的潜力，开始悉心指导她在他的帮助下，高海宁开始学会真正的表演这次经历，让她明白了演员不仅仅是靠外表，更重要的是演技的积累从此，高海宁开始努力钻研表演技巧，不再满足于只做一个"花瓶"她渴望突破，

渴望被观众认可的是她的演技，而不仅仅是外表。

机会总是留给有准备的人2017年，高海宁终于等来了自己的机会她在《婚姻合伙人》中独挑大梁，这是她第一次担任女主角这个角色的到来，标志着高海宁开始被TVB高层重视她的努力终于有了回报，但这仅仅是开始

从"花瓶"到实力派接下来的几年，高海宁接连出演了一些更有挑战性的角色在《金宵大厦》中，她饰演了一个"虎妈"角色，颠覆了以往给人的印象2020年，她在热播剧《三十而已》中客串"狐狸精"赵静语一角这次，观众们惊喜地发现，高海宁不再是以往那个单纯靠外表的。

"花瓶"了。她的表演有了更多层次和深度。

2022年，高海宁凭借《童时爱上你》提名TVB最佳女主角虽然最终没有获奖，但这个提名已经证明了她的努力没有白费终于在2023年，高海宁凭借《新闻女王》中"许诗晴"一角成功拿下TVB最佳女配角奖这是她15年来首次获得重量级演技奖项，也是对她多年努力的最好回报。

从当初那个只会扮演"狐狸精"的"花瓶"，到如今能够驾驭各种角色的实力派演员。高海宁用实际行动证明了自己的价值。坚强果断的"港女"在事业上艰难前行的同时，高海宁的感情生活也并非一帆风顺。

她曾与音乐人邓智伟相恋6年，一度谈婚论嫁然而好景不长，2019年邓智伟被曝出轨面对这样的打击，高海宁展现出了令人惊讶的冷静和决断她没有选择纠缠，而是果断地放下了这段感情这份处理感情问题的成熟度，让人看到了她的内心强大。

高海宁的感情经历虽然曝光不多，但从这一段就能看出她是个有主见的女性。在工作和感情中，她都展现出了坚强和独立的一面。

从南京到香港，从港姐选美失利到成为TVB当红女星，高海宁的每一步都走得异常艰难但正是这些挫折和困难，造就了今天这个坚强而优秀的她她的故事告诉我们，无论遇到什么困难，都要坚持自己的梦想即便被贴上标签，也要用实力证明自己的价值。

是的，谁说"花瓶"只能当摆设？高海宁用自己的经历告诉我们：只要努力，人人都能绽放属于自己的光芒[免责声明]文章的时间、过程、图片均来自于网络，文章旨在传播正能量，均无低俗等不良引导，请观众勿对号入座，并上升到人身攻击等方面。

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