不要告诉别人乙文三分钟减肥(乙文三分钟减肥视频)

部编版（五四制）七上语文 期末自测名句默写。(1) 终古高云簇此城， 。(2) ，百草丰茂。(3) ​静以修身， 。(4) ​ ，却话巴山夜雨时

 

部编版（五四制）七上语文 期末自测名句默写(1) 终古高云簇此城，(2) ，百草丰茂(3) ​静以修身，(4) ​，却话巴山夜雨时请选出下面各句中加点字的注音不正确的一项A．那是雨，是使人静谧（mì）、使人怀想、使人动情的秋雨啊！。

B．在三味书屋可以爬上花坛去折腊梅花，在地上或桂花树上寻蝉蜕（tuō）C．对同志对人民不是满腔热忱（chén），而是冷冷清清，漠不关心，麻木不仁D．只见这位老先生弯着身子，蹒（pán）跚地走过来，两手紧紧地抓住裤腰。

下列表述有错误的一项是A．“四书”之一的《论语》是记录孔子言行的一部书，是道家经典著作B．《天净沙·秋思》中的“天净沙”是曲牌名，作者是马致远C．《狼》选自《聊斋志异》，作者是清代文学家蒲松龄D．《皇帝的新装》的作者是丹麦作家安徒生，他的代表作还有《丑小鸭》。

请仿照示例，以“语文”为陈述对象续写句子，写出你在语文学习中的收获或感受示例：自然是一个神奇的课堂，壮美的山川令人心胸开阔，灵秀的花鸟使我心情愉悦仿写：语文是，，比较阅读，完成下列各题（甲）陈太丘与友期行。

陈太丘与友期行，期日中过中不至，太丘舍去，去后乃至元方时年七岁，门外戏客问元方：“尊君在不？”答曰：“待君久不至，已去”友人便怒曰：“非人哉！与人期行，相委而去”元方曰：“君与家君期日中日中不至，则是无信；对子骂父，则是无礼。

”友人惭，下车引之元方入门不顾（乙）郭伋传郭伋始至行部①，到西河美稷②，有童儿数百，各骑竹马，道次迎拜伋问：“儿曹何自远来？”对曰：“闻使君到，喜，故来奉迎”伋辞谢之及事讫，诸儿复送至郭外，问“使君何日当还”。

伋请别驾从事③，计日告之行部既还，先期一日，伋为违信于诸儿，遂止于野亭④，须期乃入其为人若此[注释]①郭伋（jí）始至行部：郭伋刚担任并州牧，首次出巡行部，出巡②西河美稷：地名③别驾从事：部下官吏④野亭：郊野外的亭子。

(1) “尊君在不？”一句中，“不”读作，同“”（字）(2) 下列句子朗读停顿正确的一项是A．期日/中 B．闻使/君到 C．下车/引之 D．行/部既还(3) 解释下面句子中加点的词语i 相委而去ii 须期乃入。

(4) 下列语句翻译不正确的一项是A．过中不至，太丘舍去：过了正午朋友没到，太丘虽舍不得他，但还是离开了B．友人惭，下车引之：朋友感到惭愧，下了车，想拉元方的手表示歉意C．儿曹何自远来：孩子们为什么远道而来？。

D．伋为违信于诸儿，遂止于野亭：郭伋不想失信于孩子们，就在野外亭中留宿(5) 比较阅读i ​从内容来看，两篇文章所讲的相同道理是：ii ​从选材角度看，两篇文章有所不同：甲文选取了友人“无信”“无礼”的反面例子，乙文则选取了郭伋的正面例子。

(6) 阅读这两篇文章后，你还得到了哪些启示？（至少写出两条）阅读下文，完成下面各小题肥胖（美）雷·D·斯全德①我们都曾听媒体和医生们说过糖尿病之所以在美国和其他工业化国家中这么盛行是由于太多的人得了肥胖症。

实际上并非如此这些媒体实际上是本末倒置了实际上是胰岛素阻抗（X 综合征）而不是别的原因导致了中央肥胖事实上肥胖正是这种病症的主要症状之一②我说的中央肥胖是什么意思呢？这实际上与你身体体重的分布有关如果体重均匀分布或者是肢端肥胖（梨状）的话，你的确需要减肥，（ ）如果是与 X 综合征有关的话，（ ）没有这个必要。

然而，如果你的腰部附近积聚了大量的赘肉（像苹果一样），你可能就有麻烦了③我碰到过许多二三十岁的病人来到我的办公室，抱怨说他们的体重明显超标了实际上他们的问题在于他们没有改变自己的饮食和运动习惯，所以在过去的两三年中就增加了三四十磅的体重。

为什么他们体重增加得这么快？这通常是由于病人已经开始出现胰岛素阻抗这些病人已经开始尝试各种食谱，但是却减不了多少体重这些食谱基本上都是高碳水化合物低脂肪的；这只会让胰岛素阻抗更加严重如果这些人不解决体重增加的根本原因——胰岛素阻抗——的话，他们根本无法减轻体重。

不断坚持参加减肥团体却永远无法像别人那样减肥是多么让人沮丧的事情啊！④我建议我所有的病人都开始重新调整自己的饮食，改吃低血糖指数、低碳水化合物和含有好的蛋白与脂肪的食物当采用这种食谱并配合适度锻炼及细胞营养时，胰岛素阻抗会得到根本性的好转。

病人的体重会神奇地下降，就像它神奇地增长一样我的病人们常常惊讶地发现自己还没有尝试减肥，体重就已经下降了他们感觉非常良好，而且精力非常充沛⑤请注意，我所说的食谱指的并不是那些时尚的减肥食谱所谓减肥食谱指的是那些想在一段时间内减少摄入的食谱（减得越快越好！）。

相反我所说的是一种健康的生活方式，它的副作用就是减少脂肪我会与我的病人积极配合大概 12 个星期，这样他们就会知道到底应该如何把这些原则与他们喜欢吃的东西结合在一起减轻体重并不是解决问题的方法消除胰岛素阻抗才是关键。

(1) 第②段的括号中最恰当的关联词应该是A．不但……而且 B．但是……就 C．既然……就 D．因为……所以(2) 文章中多处用到了括号，请举一例说明括号在文中的作用(3) 第②段中加点的词“可能”能否去掉，为什么？。

(4) 本文的说明内容是(5) 下列说法与文意相符的一项是A．糖尿病之所以在美国和其他工业化国家中这么盛行是由于太多的人得了肥胖症B．没有改变自己的饮食和运动习惯而体重快速增加，肯定是因为病人已经开始出现胰岛素阻抗。

C．调整自己的饮食，改吃低血糖指数、高碳水化合物和含有好的蛋白与脂肪的食物可以帮助病人快速减轻体重D．对于 X 综合征导致的肥胖，减轻体重并不是解决问题的方法消除胰岛素阻抗才是关键阅读下文，完成下列五小题。

纪念张惠雯①一个人如果曾有个非人类的朋友，如果他曾在某个瞬间真诚而平等地注视他那朋友的眼睛，他就会经由这双眼窥见另一种生命那纯净的灵魂，走到另一个世界的秘密中去这样的人是幸运的给予我此种幸运的是点点，它是一条斑点狗，在我家生活了十四年。

对于我来说，这不是平常的十四年，而是人生中最美好的十四年，我从二十二岁走到三十六岁在这段时光里，如果每次还乡在记忆里最终剩下了一些画面，那么几乎每个画面里都留有点点的影迹②很难用“宠物”这个词来描述点点，它是条极有灵性的忠犬，理解人、信赖人，它是我的朋友，一个忠诚、温厚、沉默的朋友。

它表达爱的方式是忠诚地守在你身边，离你近一点、更近一点，直至偎依着你它和你一起散步，总是走在你旁边，即使因为什么新奇事物稍微跑到前面几步，它也会立即意识到，然后停下来回头凝望着你——它是在等着你有时候，你到家附近的小店去买东西，出门时并没有带着它，但很快你会发现它来找你了，找到你，就欢喜地和你一起回家。

③前一个冬天，我有种莫名的忧虑有一次，我和母亲打电话，我说，北方的冬天寒冷，如果点点能熬过这个冬天，它就能多活一年，那么我下次回家时也许还能见到它母亲叫我不要担心过后，我做了一个梦，梦见自己回到家，家里显得格外荒凉，似乎人都出去了。

于是，我想到点点，我想至少它应该在家我到它住的杂物储藏间里找它，里面铺着干草，仿佛废弃已久，我里里外外地喊它、寻找它，突然，我想到，难道它已经不在了？因为这个梦太不祥，我不愿对别人提起两三天后，我给家里打电话，问起点点，我母亲说它正在外面卧着晒太阳呢。

后来，每次打电话问起它，母亲都说它很好④就在几天前，我又梦见了点点我梦见终于回家了，我走进往家去的那条小胡同，突然，点点迎面朝我跑过来，就像过去很多次我回家时一样，它是来迎接我的不过，这次它显得更欢喜，看起来就像一两岁时那样年轻。

我记得它的表情像是在笑这是个温暖的梦，但醒来的我却十分悲伤，因为我觉得它太过温暖，倒像是种告别这一次，我打电话给三姐，她告诉了我实情：点点已经在三个月前去世了，家里人一直瞒着我现在想来，它大约在我做那个不祥的梦之后不久就去世了。

⑤点点似乎精心地选择了自己的死期也许为了让我这个和它聚少离多、不在场的好朋友记住它，它是在我三十六岁生日后的第二天离去的，而这一天刚好是星期天，是全家人团聚的日期，姐姐们都带着孩子回来了，它因此能在临走前和大家告别。

之前的三天它已经滴水不进，它一直待在它那间小屋里，卧在母亲冬天特地给它铺的厚毯子上三天里，它再也没能站起来，姐姐试图喂它一些葡萄糖水，但它无法下咽不知道是什么毅力让它撑到了那个星期天的中午，它一直等着，等所有人都到了以后。

当时，大家聚在它的小屋里，它来回地看着他们中的每一个大人都落泪了，狗也流泪了，孩子们抚摸着它，已经泣不成声它就这样呼出最后一口气，平静地闭上了眼睛后来，大家就在后面的小菜园里埋葬了它它死时有众人的陪伴，而不是在某个寒冷的夜里孤独地离开，它也没有长期瘫痪而后痛苦而屈辱地离开，这对我来说是最大的安慰。

⑥我不相信人或动物死后仍有灵魂，但我相信它们活着时有灵魂，这灵魂就是一颗心灵能走进另一颗心灵的桥，就是我从它那双眼睛里看到的令我感动的东西尽管如此，我想当我再回到家，我还是会去埋葬它的地方陪伴它一会儿，就像它过去无数个时候曾静静地陪伴我。

那时，我们两个顺着门前那条南北大街来回地走着，常常是在夏日的晚风中，或是冬日上午温暖的阳光里有时，我骑着自行车，它跟在旁边最初，年轻健壮的它四蹄飞奔；再后来，它跑得慢了；终于，它老得几乎跑不动了，我得骑得很慢，还要不时停下来等它。

两年前最后一次回家，点点的两条后腿骨质老化，它有时高兴地站起来想朝我走来，却会突然摔一跤我最喜欢带它去父母在房后开辟的那个小菜园里，站在石榴树或柿子树下，吹着风，就那么安静地站一会儿，我感到我们同样在体会着世间的某种美好，那种温暖的欣欣的生意，感受着极其祥和的相伴的快乐……。

⑦我们的亲戚、朋友都说点点是有福气的狗，这无非是指我们给了它足够的食物和一个栖身之所可是，和它给予我们的信任、爱，和它带给我们的快乐相比，我们给它的多么微不足道！作为它的朋友，我的心此时充满悲伤和愧疚在来美国以后的这几年里，我难得陪陪它。

即使在短暂的回国假期里，我也要抽空去旅游，待在家里的时间并不多，加之在家时亲友应酬频繁，我每天匆匆忙忙、来来往往，竟忽略了这位老去的、忠诚的朋友如今，一切补偿都已不可能它的死令我意识到我已经太久没有回家了，它也提醒我，当一个人还能够给予爱的时候就尽力给予爱，不要寄望于不可知的未来。

⑧点点是一条被我们人类视为卑微的狗，但它却让我体会到仁慈、悲悯的更博大的意义人的大部分生命都浪费在那些自认为重要的事务中了，但最后发现真正赋予这生命温度的却是那些短暂的美好、瞬间的感动，在记忆里，这瞬间成为了永恒。

⑨人生就像一个旅途，失去了这位挚爱的朋友，我 擦干眼泪后仍得继续前行而除了更加尊重、善待其他生命，我想不出更好的、纪念它的方式(1) 在文中找出下面句子中加点词语的近义词或反义词并写在括号内i 它是条极有灵性的忠犬，理解人、信赖人，它是我的朋友，一个忠诚、温厚、沉默的朋友。

（近义词：）ii 真正赋予这生命温度的却是那些短暂的美好、瞬间的感动……（反义词：）(2) 第③段画线句“如果点点能熬过这个冬天，它就能多活一年”一句中的“熬”字表示艰难忍受的程度，既暗含点点，又饱含“我”的感情。

(3) 根据提示，梳理文章情节“描述”点点→→又梦点点→→→愧念点点(4) 如不用“宠物”这个词来描述点点，你认为可用文中的哪个词语来描述？简单说说理由(5) ​下面的文字是《2015 年散文随笔选粹》为本文写的推荐语。

请结合全文内容，说说有哪些“更多的隐秘情感”（答出两点即可）推荐语：这条陪伴她（作者）十多年的狗，既是她的朋友，也是她的镜子在对它的回忆过程中，作者品味到更多的隐秘情感跨入新的学年，一切又都是新的你们肯定又认识了新同学，结交了新朋友，当然也会有新的感受。

请你以“交友”为主题完成下列任务(1) 了解朋友称谓请你根据不同的朋友关系连线相应的称谓布衣之交 彼此情投意合的朋友忘年之交 贤者之间平淡如水的交情君子之交 指普通百姓相交莫逆之交 不计年岁长幼、以才能德行为主的交往。

(2) “海内存知己，天涯若比邻”，互联网丰富和改变了现代人的交友方式，这种交友方式有利也有弊，请简要谈谈你对此的看法请以“从这一刻开始”为题，写一篇 600 字左右的文章答案1. 【答案】(1) 秋风吹散马蹄声。

(2) 树木丛生(3) 俭以养德(4) 何当共剪西窗烛2. 【答案】B3. 【答案】A4. 【答案】一座绚丽的花园；优美的诗文使我流连忘返；生动的课堂让我受益匪浅【解析】运用比喻的修辞方法，写出自己在语文学习中的收获或感受，句式相近即可。

5. 【答案】(1) fǒu；否(2) C(3) i 舍弃ii 约定(4) A(5) i 做人要讲信用ii 不违信于儿童(6) 示例：要勇于改正错误，要容许别人改正错误；成人要为儿童作出好的表率；对儿童也要说话算数；做人要言行一致。

6. 【答案】(1) B(2) 示例：肢端肥胖（梨状）；起解释说明或补充说明的作用(3) 不可以；因为文中只是说也许会遇到麻烦，去掉后就变成了一定会遇到麻烦这样写体现了说明文语言的准确性(4) 肥胖的成因和解决办法。

(5) D7. 【答案】(1) i 相信、信任ii 永恒(2) 因年老而艰难忍受这个冬天的程度；对点点能否平安度过寒冬的深切担忧(3) 梦见点点；泪别点点；回忆点点(4) 朋友因为点点极具灵性，理解人、信赖人，给予“我”信任、爱和快乐（或给予“我”人生的启迪）。

(5) “窥见另一种生命那纯净灵魂”的幸运；世间某种美好和温暖的感受；及时尽力给予爱的领悟；仁慈、悲悯的博大意义的体会；尊重、善待其他生命的认知8. 【答案】(1) 布衣之交——指普通百姓相交；忘年之交——不计年岁长幼、以才能德行为主的交往；君子之交——贤者之间平淡如水的交情；莫逆之交——彼此情投意合的朋友。

(2) 示例 1：我认为网上交友有利网上交友范围广，山南海北皆朋友，只要志趣相投，地域不是障碍，而且网上的朋友可以随心所欲地交流，不像与身边的朋友交谈常会有些顾忌，有时甚至怕说真心话示例 2：我认为网上交友有弊。

网上的朋友互相之间不熟悉，难得有真心话说，而且网上所说的与现实生活可能会有差距，如果把握不好还有可能会上当受骗（言之成理即可）9. 【答案】略