罗北安(罗北安 助眠音频)干货分享
其实他过去曾饱受失眠所苦,19岁就出道的王力宏,从小就是标准的空中飞人,时常从纽约飞到台北,从东京飞到伦敦,最高纪录一年有361天住在世界各地的
记者蔡琛仪/台北报导王力宏近日制作了一个40分钟的助眠音档,发布在他的社交网站平台,供网友免费下载;其实他过去曾饱受失眠所苦,19岁就出道的王力宏,从小就是标准的空中飞人,时常从纽约飞到台北,从东京飞到伦敦,最高纪录一年有361天住在世界各地的饭店,只有4天在家。
王力宏过去有睡眠障碍(图/宏声提供)这种空中飞人的生活使得王力宏必须经常调整时差,在演电影的期间,更常需要日夜颠倒拍戏,导致他在疲倦时必须打起精神工作,在不困时又必须强迫自己入睡后来他发现身边很多艺人朋友也都因为不规律的生活作息而失眠,只能靠安眠药入睡,甚至连吃药都无法入眠。
为了克服这个问题,王力宏向英国着名的音乐家,也是临床催眠治疗师Glenn Harrold取得《Deep Sleep Every Night》授权,翻译成中文,找了声音很有磁性的知名演员罗北安担任中文配音,制作成40分钟的音档引导放松入睡,想帮助被失眠困扰的人们。
▼王力宏与爸爸妈妈。(图/翻摄王力宏IG)
此外,母亲节将届,王力宏昨PO出和爸妈一起看电影《游牧人生》的合照,王爸王妈难得一起露脸,王力宏被问到今年母亲节,如何和妈妈及太太李靓蕾度过?则表示:「母亲节最好的礼物就是全家人聚在一起吃饭」至于母亲节的礼物,王妈妈一向不收,他也传承了王妈妈节俭的美德,家里一直没有送礼的习惯,节日都是聚在一起度过。
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- 编辑:李松一
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