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如何防护？

 

哈喽大家好，今天是在感冒边缘蹦跶的小羊苏西~近日，甲流进入高发期在网络平台上，“甲流”的相关话题也频频登上热搜北京、天津、上海、浙江等地的多所学校，都出现了因学生感染甲型流感而通知停课多天的情况，重庆也有学校报告发生流感疫情。

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（可点击放大）面对甲流，重庆疾控中心发出提醒，我们应该如何预防？我们能从症状上区分甲流、新冠以及普通感冒吗？甲流新冠会叠加感染吗？快来跟小羊一起看看吧~

重庆甲型流感病毒呈增多趋势有学校报告发生流感疫情记者从市疾控中心获悉，近期，我市从哨点医院检出甲型流感病毒呈增多趋势，流感病毒活跃性上升，学校、托幼机构、养老机构等人群密集场所发生流感聚集性疫情的风险较高。

市疾控中心传防所所长、主任医师龙江提醒市民可接种流感疫苗，并保持良好的卫生习惯全国流感监测数据显示，我国流感病毒活动水平增加，流感病毒检测阳性率继续上升，多个省份均有班级因甲型流感而停课我市也有学校报告发生流感疫情。

图片来源：摄图网“流感其实是流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，属于丙类传染病，目前感染人的主要类型是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型及乙型流感病毒”龙江说，新冠和流感不是同类疾病，可以通过临床症状、实验室核酸检测来鉴别。

流感患者一般不需要隔离，但出现发热、咳嗽、咽痛等症状，建议不要带病上班或上学，轻症患者应尽量居家自我监测，以避免引起疾病传播。

甲流也会引发“白肺”？感染流感后大部分患者都是轻症，但流感也会引起“白肺”，且这种情况每年都有发生。上海市肺科医院呼吸内科副主任医师胡洋发微博科普，甲流和乙流两种类型的病毒都有可能导致流感病毒肺炎。

感染肺炎表现为咳嗽、咳痰持续不好转，逐渐出现呼吸困难、低氧血症等。出现上述症状需前往医院检查胸部平片或者胸部CT，症状严重甚至需入住ICU治疗，少部分患者需要气管插管治疗。

流感导致的白肺情况每年都有因流感病毒导致“大白肺”去世的基础病患者，也有不少经治疗后恢复的流感病毒肺炎患者，肺部通常都会留下后遗症。

流感≠感冒，和新冠有何区别？出现这些症状请及时就医面对这波流感，小羊给大家整理了流感的一些注意事项，尤其是家里有小孩、抵抗力较差老年人和体弱多病者的，一定要有所防备，不要赤手空拳上阵流感不等于感冒，两者如何区分呢？。

普通感冒：症状一般是打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛可能是由呼吸道合胞病毒、鼻病毒、腺病毒、冠状病毒等引起的，一般一周内就能自愈流行性感冒：相比普通感冒，流感全身症状比较重，主要症状是高烧、头痛、咽痛、肌肉酸痛等。

流感与新冠如何区分呢？首都医科大学附属北京天坛医院感染科主任王宝增说，甲流与新冠在上呼吸道方面的症状相似“但是，甲流的典型症状是发烧与全身肌肉酸痛，而感染了新冠病毒的轻症与无症状患者一般不会出现这些情况。

”王宝增说，“此外，新冠还可能会带来味觉、嗅觉的异常，部分新冠病毒患者会出现呕吐、腹泻与结膜炎的症状，这些症状在甲流感染中相对少见”“特别是对味觉和嗅觉的影响，是新冠病毒的特点”王宝增补充道“从临床来看，非重症的新冠患者发生肺炎的情况比甲流多一些，对于老年人、有基础疾病的高危人群而言，感染甲流后出现肺部疾病等重症的案例比新冠少。

”王宝增说对于甲流与新冠的叠加，王宝增表示这种情况几率很小，即使出现，非高危人群出现危重症的情况也并不多见。

这些流感高发人群需要特别注意：1）年龄＜5岁的儿童（尤其是＜2岁儿童）；2）年龄≥65岁的老年人；3）慢性病患者：慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、恶性肿瘤、免疫功能低下者等；

4）肥胖者（BMI＞30）；5）妊娠及围产期妇女流感有哪些常见并发症？1）肺炎是流感患儿最常见的并发症，多见于2岁以下婴幼儿；2）神经系统并发症包括脑病、脑炎、脑膜炎、脊髓炎、吉兰－巴雷综合征等；3）部分患儿出现心肌酶升高，心电图改变，少数可能发生心肌炎甚至暴发性心肌炎。

图片来源：摄图网如有以下这些流感症状，请注意及时就医，以免耽误病情：发烧：起病急，一般会烧3-5天，体温可高达39-40℃，可能出现怕冷、寒战、手脚冰凉、头痛等喉咙不舒服：大孩子会说喉咙干、痒、痛，而小孩子可能表现为容易哭闹或者怕吃东西，尤其是固体类食物。

鼻塞打喷嚏：打喷嚏，流鼻涕，鼻塞等小孩子可能会表现为哭闹、呼哧声、张口呼吸或打呼噜等咳嗽：大多是阵发性的，不是咳个不停每次咳嗽声数可能不是很多，但会比较频繁，大多是干咳其他不适：大孩子可能会说头痛、全身肌肉酸痛、乏力。

小孩子则容易表现为哭闹、粘人这些症状都可能会出现，但不一定都会出现。年龄越小的孩子，症状往往越是不典型。

得了流感怎么办？如何防护呢？

针对甲流重庆市疾控中心给出如下预防指南↓↓↓>>>预防甲流，最有效的方式是接种流感疫苗国家流感中心对流感病毒抗原性和基因特性分析结果显示，近期我国流行的甲型H1N1、A(H3N2)亚型和B型流感毒株，与WHO推荐的2022～2023北半球流感疫苗株抗原性匹配良好。

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（可点击放大）>>>保持个人卫生习惯勤洗手，注意使用肥皂或洗手液用流动的水洗手打喷嚏或咳嗽时应用手帕、纸巾或衣袖内侧掩住口鼻，避免飞沫污染他人>>>注意每日开窗通风，保持室内空气流通>>>适量运动，均衡饮食。

，保证充足睡眠及避免过度疲劳，保持身体良好的免疫力和抵抗力>>>高发季节，尽量减少到人群密集场所活动>>>若出现发热、咳嗽、咽痛等流感症状时，应戴口罩，及早前往正规医疗机构诊治，并在医生的指导下用药

万一没防住，该怎么护理?（1）充分休息、多饮水，饮食应当清淡、易于消化和富有营养（2）在房间内放置一台加湿器，增加房间内的空气湿度，让孩子呼吸更加顺畅（3）密切观察病情变化，当孩子出现持续高热(体温超过38.5度且孩子精神状态不好)、呼吸困难、严重呕吐等变化时，应及时就医。

（4）带孩子去医院就诊时，应同时做好孩子及自身的防护，如戴口罩，避免交叉感染（5）所有家庭成员与流感患儿密切接触时要注意个人卫生，并做好个人防护，戴口罩并随时消毒（6）家有两个孩子，其中一个感染流感时，应尽可能相对固定的1名家庭成员照顾患儿；其他家庭成员应尽量减少与流感患儿的接触机会，尤其是未感染流感的孩子，尽量减少与患儿的接触。

不宜自行服用！奥司他韦能预防甲流吗？目前对于流感，国际上公认和推荐的一种抗病毒药物是奥司他韦。

奥司他韦的作用是，切断复制好的病毒离开人宿主细胞再侵略其他宿主细胞，但必须早期使用，48小时内用药，重症也要在72小时内用药。服用奥司他韦，不同年龄段孩子、肾功能不全者要根据肾功能调整。

奥司他韦属于处方药不同用途（治疗或预防）、不同剂型、不同规格的用法用量存在差异，最好在医生或药师指导下，参照具体药品说明书来使用需要提醒注意的是——抗生素对治疗流感无效！↓点击下方卡片进入公众号主页↓回复

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来源：华龙网、上游新闻、人民日报、成都发布主编：廖雪妙 编辑：王洋 余璐欢迎转发，转载请注明出处，违者必究