李一桐身高(李一桐身高体重)速看

现在说到李一桐，估计很多人都知道她，有的甚至非常熟悉她。凭借电视剧《半妖倾城》《射雕英雄传》，李一桐真是火得

 

现在说到李一桐，估计很多人都知道她，有的甚至非常熟悉她凭借电视剧《半妖倾城》《射雕英雄传》，李一桐真是火得一塌糊涂除了那完美的演技，最重要的是在剧中，李一桐那令人羡慕的身材和面孔不仅长得倾国倾城吧，身材还非常的完美。

要知道，在没有走红之前，李一桐可是一位圆乎乎的小胖子呢，脸上的也是肉嘟嘟的十分可爱所以说，为了能够让自己变得红起来，李一桐决定减肥，在三个月之内，就悄悄的瘦了30斤·瘦身之后的李一桐，妥妥的变成了一位女神级的人物。

那么李一桐是怎么减肥成功的呢？听小编跟你絮叨絮叨

李一桐如今的体重只有80多斤，身高有165的身高那么对于这样子的一个身高的情况下，李一桐其实是偏瘦的说实话，偏瘦的体质其实是对身体非常好的不好的，经常会头晕，尤其是在吃不饱或者体力较多的时候最害怕的就是贫血和低血糖。

所以说一个人太瘦了真的不好大家也都知道明星都是靠脸和身材吃饭的，所以说对于身体都非常的苛刻李一桐保持瘦到这样的身材，也是完全可以理解的但是80斤也太瘦了，最起码再胖十斤还可以呀

听李一桐讲，自己在减肥的路上还是走的很励志，很拼命的在3个月内竟然瘦了30斤，还要保证它不反弹，那么他是怎么做到的呢？其实它的减肥方法也是非常的简单，每天都是支持水煮蔬菜，基本上不要加油和盐之类的调料坚持了3个月。

着实话，很多人应该坚持不了几天就坚持不下去了吧，实在是太困难了，尤其是对于吃食上来说没有肉也就算了，还没有油和盐，太难受了，想想都觉得受不了估计这样狠的办法，没有几个人会去实践的很多的网友听到之后都纷纷表示：臣妾做不到啊·。

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李一桐的这个方法其实是有点偏激的，但是仔细一想其实还是管用的为了减肥这么的对自己也着实让人心疼不过小编建议，减肥还是要健康的减肥，这样子偏激的办法我们可以模仿，但是不要完全照搬，作为普通人，我们再吃点其它东西，至少加煮一颗鸡蛋还是可以的。

亲爱的小伙伴们，不知道，你们还有什么比较好的减肥的方法，欢迎积极留言在下方可以让大家借鉴一下哦 往期热文乐视影业CEO张昭：签张艺谋郭敬明，《爵迹》《长城》都是里程碑《京城81号2》导演钱人豪：我只想拍限制级电影。

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