腹语(腹语教学视频)

腹语，如何开口说？

 

NO1腹语如何开口说学腹语，要从哪里开始呢？很简单呀，平时你说话，那是张嘴就来腹语呢，是闭嘴就说！把嘴闭上说话，只要嘴唇不要动，随你怎么说都行什么？只能发出“唔嗯唔嗯”的声音？跟被一张大胶布蒙上嘴一样？那是因为你把嘴闭了个严实，咋能发出清晰的说话声呢？。

说腹语，嘴唇间是要留一条缝的，这样才能气息通畅，发音自如那么，嘴唇间的缝多大合适呢？可以是上下牙齿似咬非咬，嘴唇间留一粒米高度的空隙，以吐气不感觉受阻、舒服然的状态来说腹语当然自然就行！你可以面如锅底、泪流满面、笑容可拘地说腹语，只要嘴唇不动，发音清晰，裂嘴傻乐也行。

知道嘴该如何闭合后，那该从哪里开始练习呢？国外学腹语，一般是从练习说字母开始我们中国人说汉语，最好从练习说拼音开始首先用上半个月，将汉语拼音从头到尾仔细念（初学者可以对着镜子练习！）1、字母表：A B C D E F G, H I J K L M N, O P Q R S T, U V W X Y Z。

2、声母表：b p m f (波坡摸佛)， d t n l (得特讷勒)g k h (哥科喝)，j q x (基欺希)zh ch sh r (知吃诗日)，z c s (资此思)，y w (衣乌)3、韵母表：

a o e i u ü (啊喔鹅衣乌迂)ai ei ui ao ou iu ie yue er (哀诶威熬欧忧耶约鹅)an en in un yun ang eng ing ong (安恩因温晕昂鞥英轰)

而且，作为基本功，念拼音一定要一直坚持下去，哪怕你成了腹语高手因为闭上嘴说话，发音始终和唇音有所差别，失去了嘴唇的调节，声音会发闷发浊即使你闭嘴说话感觉不错，仍需要长时间作练习练习腹语，不受时间和场地的限制，随时可以进行。

休息时、走路时、坐公交时、玩耍时，背单词，唱歌跳舞时，都可以随口说说另外与大家分享一个经验：闭上眼睛练习，能将注意力更好地集中在说上面来，感受更加地深。

NO2唇齿的作用说腹语，是人体语言发音机能的重新组合咋样组合呢？来分析一下嘴唇肯定是不能动的了，另外还有一样不能动，那就是牙齿平常说话，嘴唇和牙齿都参与了发音，主要是起控制发音时的气流所有人都有过小时候换牙齿的经历，那时说话是漏风的。

当然，现在你想验证一下缺少牙齿说话漏风的感觉的话，那就拔来试试吧那嘴唇和牙齿参加腹语发音吗？起什么样的作用？肯定地说，唇齿在腹语发音时，起的作用也是相当大的唇齿不动，主要失去的是调节气流的作用（这个作用非常关键）。

其控制气流的作用仍在存在的说说腹语时，嘴齿几乎是闭合着的，第一，起了个结构的作用，使口腔和喉部共同形成了一个封闭腔体，起声音的共振作用第二，对气流起了个阻拦的作用，令气流在发音共振时在嘴里回荡各位可以在练习时，试验唇齿张合的各种组合，看看感觉如何。

其实唇齿间张合的缝隙，对发音的音色起到比较大的关键作用

NO3整体协调发音的部位试着说腹语，声音的质量是不是总是和唇音有很大差距？原因很简单，你已经在使用另一种发音模式在说话了，只是用得很不熟练，缺乏完美的协调而已人类数百万年的进化，声带——口舌——唇齿间互相协调的发音机理打造得相当完美，而且还是最节省体力、注意力的发音方式。

若不用唇齿来协调发音，而改另一种发音模式，肯定的要耗费更多的体力，要求注意力更加集中，协调起来也感觉有困难继嘴唇的闭合方式之后，说好腹语的第二步，就是身体参与发音的各部位之间的协调了首先要知道声音是如何协调的。

声带只起发出声音的作用，如果能直接听声带发出的喉音，那声音很硬，很有毛边，很模糊，是毫无语言的美感的别说，还专门有用喉音进行通话的职业，那就是战斗机飞行员，因为条件限制不得不如此地面指挥人员要专门练习才能听懂。

平时张嘴说话，声带发出的喉音必须经过口舌与嘴齿对气流与声音的振荡进行协调，才能清晰、层次分明那么，说腹语对发音进行协调的部位在哪里呢？首先唇齿不会动了，无法控制出嘴的气流下颌也不张合，不能控制口腔共鸣体积。

现在，只剩下了舌头可动舌头啊，辛苦你了你独自支撑起了腹语发音协调的重任了吗？舌头说：不可能！你丫想累死我呀？那还有哪些部位参与了进来？好吧，报数1、舌根后部咽喉处的空间担任起了声音共振的作用说腹语时，用意念将声音和气流都聚集在舌根后回旋。

2、鼻腔也参与了声音共鸣说腹语时，将舌根后声音共振与鼻腔连起来，可增强效果3、丹田包括上中下三个丹田下丹田是我们一般常指的肚脐下一寸的地方，其实可以包括整个小腹中丹田是胸腔部位，也就是肺部，重要性不言而喻。

上丹田，可以是指两眉中间的天眼部位，也可以是整个颅腔PS:学腹语一定要坚持每天练习哦！每次10-20分钟为宜！切记要保护好自己的嗓子！！（本文来源于新浪博客：星夜的阿布鲁鲁）