惊蛰的诗句古诗(惊蛰的诗句古诗配画)

惊蛰是二十四节气中的第三个节气,惊蛰之后，春季的氛围就更加浓厚了，惊蛰是卯月的开始，卯月是木气最强的月份，卯木为少阳，少阳冒地而出，地气升腾，打雷而降雨，万物苏醒所以惊蛰

 

惊蛰是二十四节气中的第三个节气,惊蛰之后，春季的氛围就更加浓厚了，惊蛰是卯月的开始，卯月是木气最强的月份，卯木为少阳，少阳冒地而出，地气升腾，打雷而降雨，万物苏醒所以惊蛰就是以雷声惊醒万物，蛰虫惊而出走之意。

《月令七十二候集解》：“二月节……万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰，是蛰虫惊而出走矣”《月令七十二候集解》中说：“二月节，万物出乎震，震为雷，故曰惊蛰是蛰虫惊而出走矣”《礼记月令》中说：卯，茂也，谓丛生也万物冒地而出，象开门之形。

雷为震，万物出乎震，乃发生之象阳气出，则雷声发，雷声发则万物出俗话说：春雷响，万物长阳气生发，则春雷响，万物冒地而出

惊蛰节气最大的特点就是打雷降雨，万物苏醒，柳枝发芽，桃树开花这一切都是阳气生发的结果，标志着温度已经回暖太阳是阳气的根源，当太阳黄经到达345度时，就是惊蛰节气交节的时间，也就是万物苏醒，草长莺飞之时不过需要注意的是惊蛰过后，还是会出现倒春寒的天气，不要减少衣物，注意保暖。

而且在惊蛰前后，人体极容易春困，无精打采，昏昏欲睡，民间称之为“春困”要想减少春困，就要远离油腻食物!3多吃3少吃一，多吃梨春天气候干燥，人们很容易上火，引起咽喉疼痛，可以多吃一些冰糖炖雪梨，雪梨不仅营养丰富，而且鲜甜多汁，惊蛰前后多吃梨，有滋阴降火的食疗功效。

例如冰糖炖雪梨二，多吃鲫鱼鲫鱼是淡水鱼中的极品鱼，春天里是最肥美的时候，鲫鱼富含蛋白质和维生素，以及人体必须的微量元素，特别适合春季食补，鲫鱼配上豆腐，更是鲜上加鲜，营养更丰富三，多吃卷心菜卷心菜又名花菜、包菜、莲花白，卷心菜的营养比较丰富，含有优质蛋白，纤维素，矿物质，维生素等，既可以炒着吃，也可以凉拌，做馅料，味道都非常不错，并且价格也不贵，也是春天里的时令蔬菜之一。

四,少吃酸味的食物春天的饮食讲究“少吃酸多吃甜”，从中医角度来讲，酸味入肝，甘味入脾，如果是多吃酸味的食物，会加强肝的功能，使本来就偏亢的肝气更旺，这样就可能会伤害脾胃之气，加重肝脏的负担，春天可以多吃一些甜食，对养肝护肝有好处。

五，少吃生冷寒凉的食物惊蛰过后，天气刚刚转暖，早晚温差还是很大，如果吃太多生冷寒凉的食物，就会伤到脾胃，造成肠胃不适，身体抵抗力下降，所以惊蛰前后，忌讳喝冷饮，吃螃蟹等海鲜，要保护好脾胃，顺利度过春天六，少吃辛辣油腻的食物

如果吃多了辛辣油腻的食物，就会造成脾胃的负担，引起火热内盛，不利于阳气的生发，从而使人体的免疫力下降，所以惊蛰前后，要顺季而食，饮食要清淡，营养，才能安稳度过气候多变的春天惊蛰有哪些传统习俗？吃梨惊蛰有吃梨的习俗。

惊蛰节气，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易就让人感到口干舌燥，身体不舒服因此在民间素有惊蛰吃梨的风俗习惯蒙鼓皮响雷，是惊蛰节气的重要特征古人想象雷神是位鸟嘴人身，长了翅膀的大神，一手持锤，一手连击环绕周身的许多天鼓，发出隆隆的雷声。

惊蛰这天，天庭有雷神击天鼓，人间也利用这个时机来蒙鼓皮打小人惊蛰民间习俗“打小人”香港、澳门一向有“打小人”的习俗传说中白虎是口舌、是非之神，每年都会在这天出来觅食，犯之则在年内遭邪恶小人兴风作浪，阻挠前程发展，引致百般不顺。

因此大家都要买份纸料，内含纸老虎、吉纸、小人纸等去“打小人”惊蛰节气又有哪些俗语？1、“惊蛰吹南风，秧苗迟下种”2、“到了惊蛰节，锄头不停歇”3、“惊蛰不下雨，暑后剥树皮”4、“雷打惊蛰前，高山好种田”

惊蛰的古诗惊蛰诗画/吴藕汀杏花村酒寄千程，佳果满前莫问名惊蛰未闻雷出地，丰收有望看春耕义雀行和朱评事(唐)贾岛玄鸟雄雌俱，春雷惊蛰余口衔黄河泥，空即翔天隅一夕皆莫归，哓哓遗众雏双雀抱仁义，哺食劳劬劬雏既逦迤飞，云间声相呼。

燕雀虽微类，感愧诚不殊禽贤难自彰，幸得主人书有关三月惊蛰的诗句大全观田家(唐)韦应物微雨众卉新，一雷惊蛰始田家几日闲，耕种从此起丁壮俱在野，场圃亦就理归来景常晏，饮犊西涧水饥劬不自苦，膏泽且为喜仓廪物宿储，徭役犹未已。

方惭不耕者，禄食出闾里甲戌正月十四日书所见来日惊蛰节(宋)张元干老去何堪节物催，放灯中夜忽奔雷一声大震龙蛇起，蚯蚓虾蟆也出来春晴泛舟(宋)陆游儿童莫笑是陈人，湖海春回发兴新雷动风行惊蛰户，天开地辟转鸿钧。

鳞鳞江色涨石黛，嫋嫋柳丝摇麴尘欲上兰亭却回棹，笑谈终觉愧清真《市饮》年代:宋 作者: 陆游学道无多事，消阴服众魔春雷惊蛰户，海日浴鲸波大勇收全胜，灵襟袭太和何妨会稽市，取酒独酣歌举报/反馈