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全国各地很多感染新冠的小伙伴。感染新冠病毒后，引起的咽痛是由于病毒侵袭到了咽喉部的粘膜组织，从而导致出现炎症水肿。

这几天，身边正在“大战”新冠病毒的小伙伴们纷纷哭诉烧得全身骨头痛吞口水如吞刀片

在各社交平台上全国各地很多感染新冠的小伙伴都有同样深刻感受

为什么咽喉症状如此严重可通过什么方式舒缓不适广州市第十二人民医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师谭国杰释疑原因是病毒引起的炎症水肿谭国杰表示，目前主要流行的奥密克戎毒株主要攻击咽部的粘膜以及大的气管粘膜感染新冠病毒后，。

引起的咽痛是由于病毒侵袭到了咽喉部的粘膜组织，从而导致出现炎症水肿“因此，患者会感到比较剧烈的疼痛症状，严重者会有刀割一样的痛感，甚至引起咽下困难”谭国杰医生说谭国杰说，咽痛的同时如合并有发热等症状，则会出现全身的肌肉酸痛、头痛等。

这也是部分新冠感染者觉得头痛到“炸裂”的原因不建议频繁含冰舒缓咽痛针对咽痛，很多小伙伴发现喝冰饮、含冰块，比喝温水能够明显缓解疼痛对此，谭国杰认为，“冰镇”也可以说是一种对症处理方法，但不建议频繁用“一方面是，冰冷食物不是每个人的胃肠都耐受。

另一方面是咽部粘膜充血时，刺激性太强，反而会引起疼痛感加重”谭国杰解释应该如何科学舒缓这一难受症状呢？谭国杰建议，如症状比较严重，可使用一些药性比较温和的药物对症处理，例如含服咽立爽、清咽滴丸、西瓜霜含片，双料喉风散以及地喹氯铵含片等，也可以使用一些刺激性比较小的漱口水或者淡盐水进行漱口，这些都能够缓解咽痛症状。

更严重者，则可以服用解热镇痛药，例如布洛芬、酚珈片、日夜百服宁或者新康泰克等尽量进食刺激性较小的食物由于感染后出现剧烈咽痛，患者的胃口会比较差，不利于快速康复在这期间，谭国杰表示，“在战”新冠的小伙伴们避免进食辛辣刺激性强的油腻食物。

“有的人还坚持喝几口高浓度白酒，以为可以消消病毒，这都不建议的”谭国杰说，这是对红肿的咽喉部的粘膜组织的又一重大打击他建议，尽量进食容易消化以及刺激性较小的食物，例如白粥，瘦肉粥等，甚至可以搭配一些橄榄菜或者不辣的榨菜，既开胃又可以补充在发烧过程中流失的盐分。

同时多吃橙子以及奇异果等富含维生素C的水果“如果出现呼吸急促，胸闷的等情况，就必须到医院就诊”谭国杰表示，在没有肺部等其他器官合并症的情况下，一般感染新冠后的发烧、疼痛等症状，大概3到5天就会慢慢缓解多休息，多喝水，少活动是疾病康复的基础。

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编辑 | 陈乐 责编 | 张秀丽通讯员 |廖温勃广东卫生在线全媒体团队出品