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来自：天下养生网很多药品说明书上会写“禁辛辣食物”，“忌生冷食物”，具体指的是什么？下面给您简单解答：辛辣食物大家一般都认为不吃辣椒就行了，其实

来自：天下养生网很多药品说明书上会写“禁辛辣食物”，“忌生冷食物”，具体指的是什么？下面给您简单解答：辛辣食物大家一般都认为不吃辣椒就行了，其实不然一般来讲，辛辣之物具有温中散寒、健脾开胃、祛风湿等作用，一般实热、阴虚和脾胃不适的患者都不宜食用。

辛辣食物不只是辣椒，还包括胡椒、八角、小茴香、豆蔻、生姜、白酒等。虽然姜蒜本来也属于此列，但做熟以后辛辣味大减，食用禁忌可适当放宽。

“忌生冷食物”生冷食物除包括生的或未经烹饪处理的食物、凉的食物外，也包括中医所说的寒性食物寒性食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，比如常见的菊花、苦瓜、西瓜等如果是脾胃虚寒、腹疼泻泄，则不宜吃这些食品寒性食物饮品一览表

1、调味品：食盐、面酱、酱油、白矾2、蔬菜：藕（生）、马齿苋、莼菜、鱼腥草、芦荟、海带、菜瓜、紫菜、草菇、黄豆芽、绿豆芽、苦瓜（生）、仙人掌、江蓠、空心菜、粉丝、石花菜、蕨菜、蕨根粉、榆钱、瓠子、黄鹌菜、睡菜、地耳、野白菜、薇菜、苦菜、葵菜、竹叶菜、车前、野韭菜、酢浆草、地肤苗、腐婢、蒲公英、干苔、荸荠、芝麻叶、苎麻头、猪牙菜、羊栖菜、落葵、木耳菜、慈姑（微寒）、木耳菜（西洋菜）、莼菜、发菜（龙须菜）、蕺菜、竹笋（微寒）、海藻

3、蛋类：松花蛋、鸭蛋（性微寒）4、肉类：螃蟹、蛤蜊（沙蛤、海蛤、文蛤）、牡蛎肉、乌鱼、章鱼、海粉、蚌肉、蚬（河蚬）、田螺（大寒）、蛏子、泥螺、蜗牛、獭肉、螺蛳、鸭血、马肉、蚯蚓5、水果：香蕉、柿子、哈密瓜、西瓜、柚子、杨桃、桑葚、金丝瓜、杜梨、猕猴桃、甘蔗、无花果、甜瓜（香瓜）

6、干果：柿饼7、饮品：金莲花茶、木蝴蝶茶、人参叶茶、凌霄花茶、番泻叶茶、苦丁茶、绞股蓝茶、黄练牙茶、箬叶茶、栀子花茶、金银花、苦瓜茶8、中药：麦门冬、珍珠、栀子、石斛、白茅根、芦根、夏枯草、天门冬、大黄、柴胡、羚羊角、黄柏、犀牛角、海藻、车前子、宣黄连、熟地黄、牡丹皮、干葛、金铃子、茅草根、白矾

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