30d(30多岁头发白了好多是什么原因)真没想到

>近期，新一波流感病毒来势汹汹，医院报告的门急诊流感样病例比例高于过去3年同期水平。特别是很多孩子纷纷中招，儿科急诊室门前，很多宝爸宝妈抱

 

出品：科普中国制作：上海市(复旦大学附属)公共卫生临床中心 卢洪洲 | 中国科学院上海巴斯德研究所 贺俊薇监制：中国科学院计算机网络信息中心近期，新一波流感病毒来势汹汹，医院报告的门急诊流感样病例比例高于过去3年同期水平，特别是很多孩子纷纷中招，儿科急诊室门前，很多宝爸宝妈抱着发烧的宝宝，焦急地等待着就医，大排长龙，动辄要等3-5个小时或更甚……

此次流感有多严重？高烧不退是主要症状一大早，上海的盛女士就带着儿子来到上海瑞金医院的儿科门诊就诊，盛女士说最近儿子所在的幼儿园有近半数的孩子都缺席了，这波流感让大家猝不及防今年的流感病毒到底是“何许人也”？。

确实，本次流感活动不仅继续成上升趋势，并出现乙型流感病毒、甲型H3N2亚型流感病毒和甲型H1N1流感病毒共同流行的情况。首先，咱们先来认识一下流感病毒都分哪几种类型吧。

甲型H1N1流感病毒（图片来源于视觉中国）人流感病毒分为甲(A)、乙(B)、丙(C)三型，是流感的病原体 甲型流感病毒(Influenza A virus)，又称A型流感病毒，是最易发生变异的一般一个流感病毒表面会分布有500个血凝素刺突和100个神经氨酸酶刺突。

在甲型流感病毒中HA和NA的抗原性会发生变化，这是区分病毒毒株亚型的依据，也就是我们常说的HXNX乙型流感病毒(Influenza B virus)，又称B型流感病毒，对人类致病性较低丙型流感病毒(Influenza C virus)，。

又称C型流感病毒，只引起人类不明显的或轻微的上呼吸道感染，很少造成流行说回此次流感，本次流感主要呈现以下几个典型特点：★高烧迅速不易退，退烧后易再次发热★发烧后伴有咳嗽，持续时间久★成人以咽部症状为重，并伴随着头痛和关节酸疼。

★传染性非常强。★多数伴呕吐或者腹泻。★中招的老人、儿童居多。

流感病毒虽“小”，威力不可小觑那么，究竟是什么样的病毒导致大家持续高烧呢？流感病毒实际上非常小，其直径在80至120纳米之间举个例子来说，假设一根头发的直径是0.05毫米，把它径向平均剖成600根，每根的厚度大约就是一个流感病毒的直径那么长。

没错，就是扩大1000倍才能被肉眼捕捉到的东东，虽然它很小，但是它的“法力无边”，曾多次引起世界性流感大流行

1918年西班牙流感大流行（图片来源于网络）例如1918-1919年，在第一次世界大战期间，西班牙流感大流行中，至少有2000万-4000万人死于流感，死亡人数远高于因战争而死亡的人数;2009年，甲流（H1N1）暴发，曾经一度导致体温计脱销，口罩销量暴增。

怎么区分流感和感冒？大家不禁有一个疑问：流感和普通感冒有什么区别呢？这时候得的都是流感吗？其实，流感和感冒既有相同点，又有不同点。

流感和感冒的传播途径和基本症状是基本相同的它们都是根据人们的直接或间接接触并经飞沫进行传染，基本症状有打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、发烧、食欲降低、喉咙疼痛等然而，它们仍然有很多不同的地方具体不同请见下图：

流感进入高发期，今天我们通过七问七答，为您答疑解惑Q1：服用板蓝根、抗病毒冲剂对预防有没有帮助？A1：没有暂时没有证据证明这些药剂能有效预防流感Q2：现在去接种疫苗，是否来得及呢？A2：虽然现在接种流感疫苗的最佳时间已经过去了，但是还没有患流感的人群，依然可以通过接种流感疫苗来预防疾病。

接种后两周左右就可以起到保护的效果了

Q3：日常生活中，哪些措施能够预防流感呢？A3：首先，要提高自身抵抗力，多吃新鲜蔬菜水果，保证充足的睡眠，加强锻炼，注意保暖和增减衣服；其次，要养成良好的卫生习惯，勤洗手，尽量用洗手液或肥皂、流动水，特别是饭前便后、触摸眼睛、鼻或口腔后、外出回家后要洗手；最后，要远离传染源，在空气状况良好的情况下，房屋每天勤通风，保持空气新鲜；尽量避免去人员密集、空气污浊的场所。

Q4：感染了流感病毒，我们该怎么做？A4：及时就医，遵医嘱服药，密切观察孩子的病情变化；充分休息，多吃新鲜蔬菜和水果；带患儿就医的家长要做好自我防护（如戴口罩），避免交叉感染；建议孩子暂时不要去学校，当体温恢复正常、其他流感症状消失48小时后回去上课。

高热者可进行物理降温，或应用解热药物咳嗽咳痰严重者给予止咳祛痰药物根据缺氧程度可采用鼻导管、开放面罩及储氧面罩进行氧疗Q5：最佳治疗时机是什么时候呢？A5：发病 48 h 内进行抗病毒治疗可减少流感并发症、降低住院患者的病死率、缩短住院时间，发病时间超过 48 h 的重症患者依然能从抗病毒治疗中获益。

重症流感高危人群及重症患者，应尽早（发病 48h 内）给予抗流感病毒治疗，不必等待病毒检测结果；如果发病时间超过48 h，症状无改善或呈恶化倾向时也应进行抗流感病毒治疗无重症流感高危因素的患者，发病时间不足 48 h，为缩短病程、减少并发症也可以抗病毒治疗。

Q6：如果家里有两个孩子，其中一个得了流感，两个孩子需要隔离多久呢？A6：有二胎的家庭，预防交叉感染有难度如果有条件可以分开居住，一般需要体温正常，咳嗽流鼻涕这些症状消失后48小时再一起住Q7：抗病毒药物都包括哪些呢？。

A7：神经氨酸酶抑制剂（NAI）对甲型、乙型流感均有效（1）奥司他韦：成人剂量每次75mg，每日2次，疗程5天，重症病例剂量可加倍，疗程可延长肾功能不全者要根据肾功能调整剂量1岁及以上年龄的儿童应根据体重给药：体重不足15Kg者，予30mg每日2次；体重15～23Kg者，予45mg每日2次；体重23～40Kg者，予60mg每日2次；体重大于40Kg者，予75mg每日2次。

对于吞咽胶囊有困难的儿童，可选用奥司他韦颗粒剂对用药过程中无效或病情加重的患者，要注意是否出现耐药（2）扎那米韦：适用于于成人及7岁以上青少年，用法：每日2次，间隔12小时；每次10mg（分两次吸入）但吸入剂不建议用于重症或有并发症的患者。

（3）帕拉米韦：成人用量为300～600mg，小于30d新生儿6mg/kg，31-90d婴儿8mg/kg，91d-17岁儿童10mg/kg,静脉滴注，每日1次，1～5天，重症病例疗程可适当延长目前临床应用数据有限，应严密观察不良反应。

离子通道M2阻滞剂金刚烷胺和金刚乙胺仅对甲型流感病毒有效，但目前监测资料显示甲型流感病毒对其耐药，不建议使用流感病毒虽然传染性强，但是大家无需恐慌，只要正确面对，理性处理，属可防可控范围除此之外，诺如病毒和轮状病毒也进入到了高发期，下期，我们将为大家介绍相关知识。

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