神州十三号航天员(神州十三号航天员在轨工作生活多少天)万万没想到

“神十四”航天员迎来梦天舱接下来还将与“神十五”乘组在中国空间站“会师”要经过怎样的磨砺航天员才能飞天圆梦？

“神十四”航天员迎来梦天舱接下来还将与“神十五”乘组在中国空间站“会师”要经过怎样的磨砺航天员才能飞天圆梦？从地面到太空他们“自律到极致”重播播放00:00/00:00直播00:00进入全屏50点击按住可拖动视频

“白+黑，5+2”杨利伟说听课困了就站后面航天员的整个职业生涯是持续不断学习的过程我国第一批航天员都是从飞行员选拔而来为了做好飞向太空的知识储备基础理论课程首先安排上了杨利伟回忆：“当时在教室里学习一开始坐不住，而且会打瞌睡

但是这时候不能打瞌睡就自己主动站到后面去”

航天员的教室里出现过两件趣事：一是大家都在教室后面站着上课怕坐着上课犯困二是教室里弥漫着风油精的味道把大家熏得特别精神航天员的学习节奏就是5+2、白+黑周六、周日都如此晚上也“加班”

感觉“五脏六腑都移位”也不放弃很多航天员从年少时就一直自律又肯拼陈冬当年刚进飞行学院成为飞行学员时体能考核成绩曾是倒数1500米达标是5分10秒他要跑7分钟而3个月后必须通过及格考试陈冬说：“当时每天早晨6点半吹集合号

我6点就起床加练腿上绑上沙袋晚上熄灯后练俯卧撑3个月后，体能上去了体重减了10公斤”

2010年陈冬、刘洋、王亚平等7名飞行员正式成为第二批航天员航天员的训练是异常紧张、辛苦的其中有一项转椅训练主要是锻炼人的前庭功能

转椅训练是陈冬的弱项刚开始，每次转完他都会出冷汗、头发晕为了锻炼前庭功能陈冬就买了一个可以旋转的电脑椅让他的爱人推着他转

超重耐力与适应性训练是大部分航天员最深刻的记忆训练的主要设备是载人离心机要求过载达到8个G即人体自重的8倍陈冬说：“你会觉得这8个G压在每一寸肌肤、每一个细胞上甚至感觉脏器都临时‘位移’了透不过气你明明没有哭

但泪水会不受控制地甩出去”

正是因为对身心的考验极为严峻进行训练时，航天员左手边设有一个红色按钮按下它，过载立即下降但是迄今为止没有一个航天员按下过红色按钮如此“魔鬼式”的训练还不是跨进航天员行列“门槛式”的考试而是每年都必须通过的训练

在太空每天也坚持锻炼身体如今我们有了自己的空间站“神舟十二号”和“神舟十三号”乘组已完成空间站之旅“神舟十四号”乘组正在太空自律的好习惯他们也带到了这里

“动感单车”、跑步机、拉力带……长期在轨的航天员每天运动时间一般不少于2小时这些健身活动可以帮航天员克服失重效应带来的身体损害一段视频带你看航天员的“太空健身秀”↓梦想+行动+自律+坚持成功的背后都是日复一日的努力

屏幕前的你今天为梦想努来源：央视军事