责任名言(关于负责任的名言)

编者按：人的大脑是会随着时间的流逝发生变化的，不管你现在是抑郁、焦虑、失落还是什么，都是可以发生彻底改变的换句话说，大脑是可以重塑的本文摘录了托尼·罗宾斯的9句名

 

编者按：人的大脑是会随着时间的流逝发生变化的，不管你现在是抑郁、焦虑、失落还是什么，都是可以发生彻底改变的换句话说，大脑是可以重塑的本文摘录了托尼·罗宾斯的9句名言，这些想法帮助作者走出了灰暗的日子，找到了真正的自己。

本文译自Medium，作者Tim Denning，原标题为"9 Quotes by Tony Robbins That Will Help Rewire Your Brain"，希望对您有所启发

我还记得在托尼·罗宾斯（Tony Robbins）的一次活动上，我坐在观众席上，他说出了"重塑你的大脑"这句话这是我第一次接触到神经可塑性的概念神经可塑性是指人一生中大脑不断变化的能力这是一个简单的事实，你的大脑会发生改变，因此你的所想所做都可以被完全改变。

换句话说，你的生活中没有什么是固定的我初次接触这种想法是在2013年，当时我正与非常严重的精神疾病作斗争，我认为这辈子也就这样了我的生活一团糟，只是还活着而已，疾病使我麻木，我对别人毫不在乎我记得在活动结束回家的路上，我坐在出租车里，发誓我再也不会和以前一样了。

托尼给了我情感上的支持，我很感谢托尼，后来我意识到托尼的想法只是催化剂这些改变是我行动的结果托尼所讲的“重塑大脑”的能力和他所说的话改变我的了一切我相信也可以帮你渡过难关1. “生活中的一切除了我们赋予它的意义外，没有什么是有意义的。

”这句话是让你的大脑重塑的最好方法这不仅仅是一种重构，这是一种能让你获得自由的转换思维你决定了生活中每件事的意义别人可能会告诉你他们的意见，但你自己决定是否接受它你的失败可以有积极的意义塞翁失马，焉知非福。

你的停滞期意味着你正在准备厚积薄发，开物成务你运气不好可能意味着你没有努力运气是留给有准备的人的你会如何看待未来发生的每件事？2. “我们可以改变自己的生活，做我们想做的，拥有我们想拥有的，成为我们想成为的。

”有些事情是你一直念念不忘的，但你的大脑会告诉你这些幻想永远不会成真事实上，你可以成为任何你想成为的人你可以凭空想象出一些东西，然后用你的日常行动把它显化到物质世界这里的关键是我们要负责任如果我们决定改变，我们承诺做出改变，那我们的行动就要跟上我们的想法。

人们总是告诉你你不能做什么，但很少告诉你你能做什么不要等待外界的认可，因为你可能永远得不到这些认可3. “每个活着的人都会死，但不是每个活着的人都是真正活着”有很多活着的人内心已经死去，他们每天都要去做自己讨厌的工作，买自己认为会让自己开心的东西，而且一直以来对大多数人都很不友好。

债务使他们不堪重负，他们甚至自己都不知道为什么这么做他们什么都不关心，生活仿佛是一场有关生存的赛跑，熬过就“足够好了”活着没有意义，除非你真正的活着真正的生活是什么样的？精力充沛地对待生活保持身体健康尝试帮助他人

保持微笑享受生活中的小事情承担具有挑战性的项目不要害怕失败爱别人无需理由保持创造性在没有金钱压力的情况下休假4. “你是否真的做了某个决定是通过你的行动来衡量的如果没有行动，你就还没有真正决定”没有行动意味着你仍然不确定这个决定是否适合你。

不要责备自己或认为自己懒惰，回头看看你做的决定是否正确，你很容易做出错误的决定5. “对一件事情，如果你只是谈论它，它就是一个梦想；如果你认真想象它，它是有可能实现的；如果你真正付出行动，它就可能是真实的。

”这句话完全改变了我采取行动的方式，以前的我经常会拖延，想着“我明天再做”听了托尼的这句话后，我的想法发生了转变当你想到一个你需要采取的行动时，要么马上采取行动，如果条件受限的话，至少在你的日历上安排下这个行动。

以前我想去健身房，但总是拖延读了这句话后，晚上9点，我查了几家健身房为了实现这个目标，我在三个健身房的网站上留下了联系方式尽管晚上9点打电话去健身房报名已经太晚了，但我可以通过留联系方式迫使这个目标变成现实。

果然，第二天，三家健身房都打电话给我预约我很难拒绝，所以我做了预约不久之后，我成为了当地一家健身房的会员，现在我觉得我不能白花钱，必须让健身卡物有所值慢慢地，我开始喜欢去健身房，健身也让我的健康状况变得更好。

一旦你想到某个行动，就马上行动6. “唯一阻止你得到你想要的东西的，是你一直告诉自己的‘借口’”通常，那些还没开始就失败的人有个共同的特点：他们总能讲出一个为什么会这样的故事他们可以将“自己没有做某件事情”的原因归咎于离婚、孩子、讨厌的工作或“有毒”的朋友。

这些满是借口的故事就是你成功路上的障碍7. “关注你想去的地方，而不是你害怕的东西”你的生活可能被恐惧主宰你经常会想：“如果……发生了，一切就都毁了”你会发现自己考虑的是不利的一面，而不是积极的一面恐惧不会激励你。

想想你的目标是什么，什么地方是你一直想去却从未去过的?8. “改变能否发生，20%取决于你是否知道如何改变，而80%取决于你是否知道为什么改变”想清楚你为什么这样做是至关重要的如果你不知道为什么读这篇文章，或者为什么你觉得无聊或没有动力，那你做什么就变得无关紧要了。

多年来，和我交谈的有些人总是想从我这里知道他们如何能做一些事情他们认为我有某种他们没有的智慧，其实不然如果你知道为什么，你就能知道怎么做“Why”是最难做到的部分你需要花很多时间来理解你的动机，并搞清楚你为什么要这么做。

我的动机是通过个人发展和创业来帮助和激励他人想想你的动机是什么9. “在任何时候，你做出的决定都可能永远改变你的人生轨迹”你永远不知道你做出的什么决定会永远改变你的生活2013年，我决定去参加托尼·罗宾斯(Tony Robbins)的活动，这个决定永远地改变了我的人生轨迹。

这个决定帮助我战胜了精神疾病，改变了我的事业，它把爱带入我的生活，让我开始写作，在网上接触到数以千万计的人它让我抛弃了自私的性格，让我从一个活人变成了一个真正活着的人其实一开始我不想去参加这个活动，因为我害怕坐飞机。

当我到达会场时，感觉托尼就像在胡扯，我本来准备在一个小时内离开，因为在那让我很不舒服，也揭开了我许多旧伤疤但我还是留了下来，虽然留下来听托尼讲话的决定在当时看起来微不足道，但它带来了我后来所有的改变我希望托尼·罗宾斯的这些名言也能帮你重塑大脑。

如果这些话对你没有太大的影响，那么我希望这些想法至少能引导你找到对你有用的想法译者：Jane举报/反馈